От молодых мам и пап довольно часто можно встретить запрос «Как мы можем облегчить адаптацию к детскому саду нашему ребенку?». В сегодняшней статье я постараюсь раскрыть основные секреты успешной адаптации ребенка к детскому саду, а так же поясню родителям, как справиться со своими тревогами.
Самое первое, о чем стоит рассказать, это то, что сама суть стресса, который испытывает ребенок, когда приходит в детский сад, состоит не в том, что он остается без мамы, а в том, что он остается без хорошо знакомого взрослого, которому ребенок бы мог доверять, с чужим человеком (воспитателем) и в окружении чужой обстановки.
1. Если ваш ребенок имеет низкую адаптационную способность, то возьмите на заметку следующий совет. Удачным решением будет, если вы сначала познакомите ребенка с воспитателем в нейтральной обстановке на открытой территории, например, во время прогулки. Важнейшим в адаптации является именно установленный контакт с воспитателем. Ведь намного легче переносится разлука с мамой, если рядом будет хорошо знакомый воспитатель, который сможет утешить и отвлечь ребенка. Которому сам ребенок позволит себя утешать.
2. Научите своего ребенка примиряться с отказом, с отсутствием внимания, а так же самостоятельной игре. Это необходимо для того, чтобы в условиях детского сада он был готов к тому, что внимание воспитателя придется делить еще с двумя-тремя десятками других детей. Современные родители, в частности мамы, в большинстве своем имеют возможность находиться в декретном отпуске несколько лет. Они не вынуждены отдавать детей 2х-месячными в ясли. А поэтому мамы полностью посвящает себя ребенку и не имеют жесткой необходимости приучать ребенка к самостоятельности с самого раннего возраста. Таким образом, в детский сад часто приходят дети, которые не привыкли слышать «нет», не привыкли обходиться без внимания, и не умеют играть в одиночестве, а это только усугубляет адаптацию, порождая истерики и плач.
3. Научите ребенка ждать. И это умение пригодится не только для легкой адаптации к детскому саду, но и вообще в жизни. В садике всегда приходится ждать своей очереди. Потому что коллектив большой, а воспитатель один (иногда два, но это сути не меняет). Чтобы поиграть игрушкой, нужно ждать, когда она освободится. Чтобы поесть, нужно ждать, когда воспитатель положит каждому еду. Чтобы пойти на прогулку, нужно ждать, когда воспитатель поможет одеться. Умение ждать позволяет уберечь нервы и себе, и воспитателю.
4. Еще одним важным аспектом успешной адаптации ребенка является соблюдение правил социума в рамках детского сада. Например, повседневная одежда должна быть новой и чистой, прическа опрятной. Необходимо готовиться к утренникам и посещать их. Потому как нет ничего печальнее, чем ребенок, родители которого не посчитали нужным прийти к нему в садик на утренник. Или когда дети и их родители начинают демонстрировать свое пренебрежение к неопрятному ребенку в старой, грязной одежде. Все это может показаться само собой разумеющимися мелочами, но смею вас заверить, что есть родители, для которых и это станет открытием.
5. Если мама работает в детском саду, то будет важным упомянуть, чтобы на период адаптации ребенок вообще не видел маму в течение дня. Потому что в таком случае он будет рваться к маме в группу, в кабинет, на участок по время прогулки. А из этого ничего хорошего не выйдет. А если все-таки ребенок увидел вас в садике в течение дня, то необходимо твердо объяснить ему, что в садике мама на работе, что к ней ему нельзя, и что этом «нельзя» нет никаких исключений. Детям нужно постоянство и стабильность, а исключения из правил только нервируют.
6. Самое главное, что должны понять и решить для себя родители, нужен ли им и их ребенку вообще детский сад. Если нет, а желание отдать ребенка в садик продиктовано давлением родственников или установкой «чтоб научили самостоятельности», то это только осложнит жизнь всей семье. Мама будет нервничать и испытывать тревогу, что оторвала от себя ребенка, ребенок будет считывать состояние мамы и еще труднее переживать разлуку. Если маму беспокоят страхи и опасения за безопасность ребенка в детском саду, то необходимо с этими страхами разобраться и желательно без присутствия ребенка. Рекомендую вам подготовить список тревожащих вас вопросов по поводу распорядка и обстановки в садике и наведаться к воспитателю, чтобы прояснить все неясные моменты. Таким образом, вы успокоите свое материнское сердце и перестанете транслировать ребенку страх перед детским садом.