Тема в моих профессиональных кругах на самом деле «душещипательная»
Все дело в том, что это очень вариативный метод воздействия, такой же как массаж.
Очень много нюансов:
Кто и как наносит аппликацию, какую конкретно, каких целей человек ожидает, что помимо этого есть в ходе лечения, насколько пациент в целом испытывает плацебо эффекты.
Между тем, исследований, которые бы говорили однозначно - не работает - НЕТ. А те, которые приводят в качестве доказательства не эффективности - изначально выглядят странно.
Ведь выше я уже написал, сколько нюансов могут влиять на процесс. Это не таблетка, которая имеет одну и ту же структуру и хим.формулу, дозу - некая «постоянная» величина.
Да и постановка цели напрямую влияет на продуктивность в лечении.
Если цели выставлены неадекватно - успех маловероятен.
Так например, ожидать, что тейп как-то «излечит» коксартроз ( возрастные изменения тазобедренного сустава)…звучит глуповато. Также глупо пытаться, подтянуть органы, вылечить их тейпами, или убрать подкожный жир, исправить костные деформации, вылечить плоскостопие…ну вы поняли.
Подобного в «интернетах», конечно же, хватает. Это и дискредитирует метод.
Для чего же они?
Основной механизм действия, как мне кажется - это обман болевой системы. В нашей коже есть множество самых разных рецепторов - это такие «датчики», которые улавливают любые окружающие изменения и докладывают мозгу, что происходит. Подобные рецепторы есть и в суставных капсулах, мышцах. Все это, при наличии раздражения в этих рецепторах, формирует картину боли.
Наклеивая ленту определенным образом в области болезненности, мозг несколько «теряет» источник.
Тут вспоминается действие мазей разогревающих, которые избыточно раздражают кучу рецепторов в области нанесения ( мы ощущаем жжение) и это суммарно притупляет неприятную боль.
Классный эффект можно увидеть, используя кинезиотейп, например, при травмах с отеком, гематомой.
Увеличение внутритканевого давления при повреждении вызывает раздражение рецепторов. Сигнал доходит в мозг. В дело вступают медиаторы воспаления.
Они «осумковывают» процесс ( представьте это как шарик, который наполняется жидкостью. Но снаружи на шарик давит другая оболочка - поверхностные ткани, кожа. Между ними еще больше увеличивается внутритканевое давление. Приподняв кожу, с помощью тейпа за счет конволюций (складочек кожи) мы способны несколько снизить давление на участок боли.
При этом, на глубже расположенные участки тейп не действует. Максимум, может быть, на поверхностную фасцию.
Так почему же становится легче?
Одна из теорий в основе - сенсомоторные связи, которые объединяют разные участки нервной системы, где основной рубильник переключения - вставочные нейроны. Звучит красиво.
Простой пример: если у ребенка болит живот, мама зачем то гладит животик и ему становится легче…
Еще механизм боли заставляет нас по иному двигаться, порой, теряя чувство опоры, стабилизации.
Именно за счет снижения неприятных ощущений при тейпировании, нервная система возвращает ту самую стабилизацию. Но говорить здесь о том, что КИНЕЗИОтейп будет в плане стабилизации, как гипс - нет.
Для придания большой стабилизации существуют комбинированные техники тейпирования. Можно использовать кинезиотейп + нанести спортивный жесткий тейп ( которым заклеивают кисти боксерам на ринге).
Еще есть и другое чудо. Динамическое тейпирование. Представьте обычную эластичную ленту резиновую, для тренировок. Так вот ее взяли и приклеили - круть.
Это позволяет значительно облегчить движение. Там, например, где человеку нужно разрабатывать плечо, с таким тейпом - поднять его будет проще. А это важно на этапе реабилитации и подборе щадящих нагрузок.
Но пока это все лишь теории. С позитивным, но не 100% опытом на практике.
В общем, все, что я хотел сказать:
Ставить крест на этом методе рановато. Тем более, учитывая, что мы таким образом, можем снизить медикаментозную нагрузку на пациента и облегчить процесс восстановления.
Какие минусы? Методу нужно обучаться. А это доступно далеко не каждому в силу разных причин.
Что еще я слышал: «метод неоднозначный - использовать не буду».
Забавно, что таких же ситуаций огромная куча в медицине. Как среди консервативных, так и хирургических методов.
А главное! тейпирование - это не основа лечения.
Это хороший инструмент в арсенале врача, при борьбе с болью.
Использую его как дополнение, в определенных ситуациях. И это дает свои результаты.
Есть мысли по-поводу этих цветных ленточек? Пишите в комментариях.