Семья и семейная система одна из наиболее важных областей, которые изучает психология.
- наши отношения и наши судьбы
- как нас воспитывали родители и как мы воспитываем своих детей
- как строим отношения со своими партнёрами
- какое психологическое наследство мы получили от своих предков
Все это рассматривает теория семейных систем.
Любая система больше, чем составляющие ее части. В случае с семейными системами это означает, что мы в равной мере являемся как самостоятельным, отдельным человеком с собственной волей, так и продуктом нашей семейной системы.
В каждой системе существуют свои правила, границы, стереотипы взаимодействия. И это влияет на нас, на то, как мы выстраиваем отношения, как мы ведем себя, как мы развиваемся и даже на то, как мы проживём свою жизнь.
Знаете ли вы таких людей, которые боятся повторения историй своих предков? Например, женщина выросла с отцом-алкоголиком, она волнуется каждый раз, когда ее муж выпивает. Или у бабушки обнаружили рак, и внучка опасается, что у нее тоже обнаружится эта болезнь.
Семейная система передаёт стереотипы взаимодействия через шаблоны поведения. Мы ведем себя в разных ситуациях именно так, как ведут себя наши предки.
Например, в одной семье муж обратил внимание на то, что жена, прежде чем положить кусок мяса на сковородку, обрезает края. Он спросил, зачем она это делает и она ответила, что так делала ее мать. Спросили у матери, для чего она обрезает края и та, в свою очередь, ответила, что так делала ее мать. Только прабабушка рассказала, что у нее была маленькая сковородка, на которую не помещался кусок мяса, и приходилось обрезать края. У правнучки сковородка была достаточного размера, но для нее обрезать края было нормой, которую она усвоила в своей семье.
Таких привычек может быть огромное количество. Некоторые из них когда-то помогали выжить членам нашей семьи, а теперь являются тормозом для нас.
Например, у кого-то был предок, объявленный врагом народа. О таком человеке вспоминать было опасно для жизни. Важным для выживания стало не высовываться, не заявлять громко о своей принадлежности к этой семье, не «светить» фамилию. Теперь же потомок решил стать публичной личностью. Просто ли будет ему это сделать? Вряд-ли, ведь его родовая память велит ему сохранять жизнь, оставаясь незаметным, а жизнь – самое ценное, что у нас есть.
История нашей страны отразилась на наших семьях. Мы научились выживать и справляться с трудностями, но мало кто умеет жить счастливо, без сложностей и трагедий.
Замечали ли вы какие трагические сценарии, повторяются в вашей семье? В чем вы чувствуете ограничения? Какие стереотипы сегодня вас тормозят? Поделитесь со мной в комментариях.
В следующей статье мы продолжим разговор о семейной системе и о том, как в ней уцелеть. Для этого необходимо знать ее законы.