В ловушку экономического насилия чаще всего попадают самые обычные люди, придерживающиеся моральных норм, выполняющие собственные обещания и ожидающие того же от своих партнеров.
Именно этим пользуются люди, обманывающие чужое доверие и использующие моменты уязвимости для утверждения собственной власти. Полностью защититься от этого невозможно, но в наших силах – обеспечить внутренние и внешние опоры собственной независимости и оказать поддержку своим близким, если им понадобится наша помощь.
1. Поддерживать юридическую грамотность
Для собственной финансовой безопасности совершенно необходимо ориентироваться в актуальных правовых нормах, регулирующих имущественные отношения в браке и после его окончания, при наследовании, опеке несовершеннолетних детей и т. д. Тексты важнейших документов доступны для свободного ознакомления на государственных порталах, а на некоторых интернет-ресурсах существуют бесплатные юридические службы, где можно проконсультироваться по конкретной жизненной ситуации.
2. Не соглашаться на передачу финансового контроля в руки партнера
Многие случаи экономического насилия в паре или в семье начинаются с добровольного отказа одного из партнеров (как правило, женщины) от распоряжения семейными, а иногда и собственными доходами. Часто это подается под видимостью заботы: «Муж обеспечит семью, а ты занимайся только домом и детьми». Учитывая, что большая часть бытовой нагрузки и воспитания младшего поколения «по умолчанию» ложится на женщину вне зависимости от того, работает она или нет, для многих избавление хотя бы от одной из трех обязательных «смен» выглядит действительно привлекательным. К сожалению, нередко это становится первым шагом к ситуации, когда некогда «счастливая жена и мама» обнаруживает, что вынуждена отчитываться даже за самые мелкие траты, а зарабатывать самостоятельно с детьми на руках и после долгого перерыва в карьере оказывается практически невозможно.
3. Критически анализировать отношения с партнером
Крайне полезно бывает время от времени задавать себе вопрос: «Нормально ли я себя чувствую? Нет ли перекосов в нашем с партнером взаимодействии?» Стоит помнить, что оценка ситуации «изнутри» не может быть достаточно объективной и в некоторых случаях полезно пользоваться помощью «третьего лица» как медиатора в сложных или конфликтных ситуациях. Таким посредником может выступить кто-то из надежных друзей или психолог, специализирующийся в сфере семейной терапии.
4. Прямо озвучивать претензии, сомнения и аргументы
Эта тактика полезна не только в вопросах, касающихся распределения семейного бюджета, но и в любых других проблемных моментах. Тем не менее во многих семьях обсуждение финансовых дел считается до сих пор «стыдным»: женщинам прямо или косвенно запрещается поднимать темы неравноценности вклада в совместное хозяйство, оформления крупных покупок с учетом возможного развода и др. Серия недомолвок и недостаточно ясных договоренностей может создавать почву для злоупотребления властью одним из партнеров, а потому лучшая стратегия – соблюдение обеими сторонами прозрачности в сфере семейной экономики.
5. Учитывать «скрытую стоимость» репродуктивного труда
Подмена понятий, когда обеспечивающий все бытовые нужды семьи партнер объявляется «сидящим на шее» у работающего, очень легко обесценивает работу по воспитанию детей, «домашнему менеджменту» и хозяйственной деятельности. Простые расчеты показывают, что в значительной части семей финансовая стабильность обеспечивается за счет того, что один из супругов берет на себя неоплачиваемый труд, что позволяет не тратить деньги на услуги няни, клининг, готовую пищу и т. д. При распределении семейного дохода важно не забывать об адекватной оценке не только финансового вклада, но и реальных трудозатрат каждого из супругов.
6. Инвестировать средства в собственное образование и карьеру
Многие женщины воспринимают расходы на повышение их собственной квалификации или обучающие семинары как «непозволительную роскошь», а потому выделяют финансы на них по «остаточному принципу». Между тем, эти вложения очень часто окупаются за счет повышения ценности женщины как специалистки и следующим за этим ростом ее заработной платы. Очень важно учитывать необходимость этих инвестиций при планировании семейного бюджета – в конечном итоге это пойдет на пользу всей семье.
7. Создавать и пополнять финансовую «подушку безопасности»
В основе экономического насилия часто лежит невозможность для жертвы выжить без финансовой поддержки партнера. В связи с этим очень важно создавать и поддерживать запас средств, который в экстренной ситуации позволил бы продержаться «на плаву» как минимум несколько месяцев. Такой «подушкой» может быть, например, депозитный счет, добрачное жилье, сдаваемое в аренду, или хотя бы денежные накопления на карте, доступ к которой невозможен без личного согласия владельца.
8. Иметь запасной план
Поддержанию собственной независимости способствует продуманный заранее порядок действий в случае внезапного расставания с партнером (с учетом необходимости жить полностью за счет своего дохода, в судебном порядке защищать собственные имущественные права и т. д.). Наличие подобного плана может сильно облегчить ситуацию и в других ситуациях: внезапной потери трудоспособности основного «добытчика» в паре, непредвиденного увольнения и т. п.
9. Поддерживать социальные связи
Один из частых сценариев развития семейного насилия – постепенное отсечение родственных и дружеских связей и социальная изоляция жертвы. Таким образом, в случае бедственного положения ей оказывается не к кому обращаться за помощью, и она вынуждена и оставаться с абьюзером вопреки собственному желанию. Чтобы противостоять этому, очень важно уделять внимание общению с поддерживающими членами «большой семьи», друзьями, коллегами. Вполне возможно, что в критической ситуации именно их помощь станет первым шагом к спасению.
Автор: Наталья Ульянова, кандидат психологических наук, педагог-психолог, игротерапевт