Казалось бы, невозможно отследить каждый свой шаг, просчитать каждый свой поступок, избежать последствий поступков ошибочных. Оказывается, это надо просто захотеть. Когда дошёл в жизни до определённого дна, поднялся оттуда и не хочешь упасть обратно, стиль жизни, без вариантов, приходится менять.
И всё сразу становится на свои места. Тем, кто верит в Бога, проще – прочёл молитву и вперёд и с песней. Нам же, агностикам, а тем более атеистам (вразуми их, Господи), приходится надеяться на самодисциплину.
Утром встал, зарядился, позавтракал и делаю себе установку – сегодня стараюсь совершать лишь добрые дела, а если же где то сорвусь и нахамлю кому то или ещё что-либо непотребное совершу, то постараюсь исправить, извиниться или как то иначе загладить вину. Ибо, не полезно это для моего здоровья.
И спокойно живу весь день, не особо заморачиваясь, стараясь лишь соблюдать то, что сам себе наобещал.
Вечером же, перед сном, вспоминаю день прошедший, всё ли сделал, как хотел, составляю примерный план на завтра. А, заодно, проверяю, не совершил ли я, ненароком, что то, что в последствии может мне боком вылезти и на душевный покой повлиять. Провожу те же процедуры, что и утром. При необходимости, созваниваюсь с тем, кому доверяю и советуюсь, как бы он поступил.
Всё! Если ежедневно так жить, душевный покой обеспечен.
Больше статей моих статей можно прочесть по ссылкам: