Хочу немного поговорить с вами том, каким образом на нас могут оказывать влияние окружающие люди, чем это для нас может обернуться и как научиться с этим влиянием обходиться.
Начну с того, что на нас оказали влияние все те люди, с которыми мы когда-то встречались, в том числе, пассажиры метро, соседи по гостиничному номеру, официанты, продавцы в магазинах. Если исходить из того, что всю свою жизнь мы получаем опыт с помощью органов чувств путем проживания событий, ощущая энергетики людей (на эту тему даже не буду спорить), то давайте возьмем за истину, что это самый опыт навсегда осаживается в нас, записывается на подкорку в виде картиночных воспоминаний или телесных ощущений.
К первой категории людей предлагаю отнести тех, с кем мы провели больше всего времени рядом: семья, друзья, школьные учителя и товарищи и соседи.
В общем все те, кто нам что-то говорил, как-то нас воспитывал, оценивал, транслировал нам свои взгляды и идеи, убеждения и за кем мы сами наблюдали со стороны. Логично будет сказать, что влияние этих людей очень сильно отразилось на нас и нашей жизни, сформировало наше мнение о мире, о себе, мотивировало наши поступки и привело нас туда, где мы сегодня есть.
Ко второй категории относятся все те, кто присутствует в нашей жизни сейчас, долгосрочно или мимолетно, кто проходит мимо, стоит с нами в очереди, кто является нам из прошлого даже голосом в телефоне (считается, что те, с кем мы общались лично, впоследствии могут влиять на нас даже на расстоянии, например, голосом, что похоже на взаимодействие с лимоном, когда кисло даже от мысли).
Но давайте рассмотрим нюансы, которые обычно не обсуждаются в обыденной жизни. Многие учения говорят нам о том, что все мы разные, со своими сильными и уязвимыми местами, что мы можем оказывать друг на друга сильное бессознательное влияние на уровне мысли и чувств просто находясь рядом.
Например, есть те, у кого открытые мысли, то есть, люди, способные к гибким мыслительным процессам, любители изучать различные точки зрения, не приверженные каким-либо догмам. Такие люди имеют очень широкий кругозор, способны складывать в новые интересные паззлы казалось бы несовместимые детали, придумывать новые вещи. Но эти люди подвержены влиянию другой категории людей, более догматичных, имеющих твердую позицию по каждому вопросу. Когда такие люди становятся собеседниками, велика вероятность того, что идеи второго человека поселятся в голове первого и он начнет принимать их за свои собственные. Опасный поворот такая ситуация принимает, когда необходимо принять некое важное решение. Идя на поводу этого "идейного очарования", собеседник с открытыми мыслями может принять неверное для себя решение, что приведет к непредсказуемым последствиям.
Что же делать? Эта схема работает в основном при личном взаимодействии. Представьте себе, что в комнату входит женщина и аромат её духов заполняет всё пространство, вам начинает казаться, что и вы сами источаете это аромат. Но со временем запах слабеет, и практически исчезает, если женщина или вы покинете комнату. Так и с чужими мыслями. Если вы на пороге принятия важного решения, попробуйте заметить, может ли кто-то рядом с вами осознанно или невзначай оказывать влияние на ваши мысли? Сошлитесь на то, что вам нужно подумать и в тот же день вы не можете дать ответ, или попробуйте уединиться, выйти на улицу. Возможно уже через несколько минут вы поймете, что ход ваших мыслей, ваши взгляды значительно изменились, а может вы остались согласны с той же позицией.
То же самое и с эмоциями.
Возможно, вы, от природы спокойный человек, в некоторых ситуациях словно становитесь не собой: впадаете в гневные состояния или наоборот, становитесь чрезмерно веселым. Попробуйте понаблюдать, в каких местах это с вами происходит, при общении с какими людьми? Или вы, пребывая с отличном настроении вдруг ощутили раздражение или сникли? Осмотритесь по сторонам, не вошел ли кто-то в помещение или не сменилось ли у кого-то из присутствующих настроение как и у вас? Безосновательная смена настроения может говорить о том, что кто-то рядом с вами делится своим настроением без спроса, так сказать. Чтобы очиститься от чужих эмоций, просто отойдите от этого человека на три-пять метров, чем дальше, тем лучше. Именно по этой причине очень важно, кто является вашими соседями в многоквартирном доме, даже если вы с ними никак не общаетесь.
Не смотря на то, что нам постоянно говорят "думай, а потом делай" - это не всегда так, я бы сказала, не всем подходит.
Мне гораздо ближе способ принятия решения на основе моих эмоций (наш ум часто перегружен убеждениями, страхами, чувством долга, завистью и др). И здесь тоже важен правильный подход. Нужно немного подождать, пока развеется аромат чужих духов и останутся только ваши реальные эмоции. Повторяю, такой способ не для всех.
Ещё вы можете заметить, что будучи обычно молчаливым, в присутствии некоторых людей вы буквально не можете закрыть рот.
Возможно, вы даже пытаетесь заставить себя замолчать, но мгновение, и вы снова увлеченно болтаете без умолку. После окончания встречи вы можете хвататься за голову и вопрошать, что это такое было вообще и зачем я всё это наговорил/а?
Одно из самых интересных и важных проявлений того, как люди влияют друг на друга - это ощущение опасности, неприязни или принятия с первого взгляда.
Есть люди, которые обладают мощным чутьём на места, проекты и людей, этакие нюхачи. Именно они придумали про "первое мнение", "нутром чую", "сердцем чую". На самом деле, чуят селезенкой, так сказать, работает инстинкт самосохранения. Представить это можно как шепот, голосочек, который тихонечко пытается вам указать на неправильное (чаще) место или человека. Редко кто обращает на этот шепоток внимание, зато потом мы часто говорим "я так и знал/а", "он мне сразу не понравился", "вот не хотел/а же здесь оставаться". Навык слышания можно только развить. Сначала вспомнить ситуации, когда слышали шепот, но не послушались, потом попытаться при знакомстве с новыми людьми прислушиваться к своему нутру, ибо шепчет оно очень тихо и, как правило, лишь раз.
Небольшое заключение:
Старайтесь меньше находиться с теми, рядом с кем вы ощущаете дискомфорт, тщательно выбирайте место жительства, место работы, столик в кафе. От этого зависит ваше настроение, а в долгосрочной перспективе и состояние здоровья.
Старайтесь не принимать решения под чужим ментальным и эмоциональным влиянием, ищите возможность выйти, остаться наедине или вовсе перенести процедуру, побыть с собой, выгрузить всё чужое.
Попробуйте научиться доверять своему внутреннему голосу или хотя бы замечать его и наблюдать, что будет. Заранее хочу предостеречь вас от предвзятости к кому-либо, основываясь лишь на своих догадках.
Не стоит вовлекать окружающих в свои наблюдения и уж тем более сообщать кому-то, что он на вас плохо влияет и вам нужно ограничить общение. Работа со своими границами и над своим комфортом не должна задевать других людей.
Даже если вы просто осознаете происходящее, вам уже будет проще понимать своё поведение в прошлом, наблюдать за ним в настоящем и влиять на него в будущем.
Энергетическая гигиена - залог сил, хорошего настроения, плодотворной работы, добрых отношений и спокойного сна.