Определите и запишите свои основные движущие силы, мотиваторы. Это могут быть: интерес, результат, самоутверждение, статус, конкуренция, новизна, стабильность, команда, риск, самореализация и т.д.
Достаточно выделить 2-3 ключевых из вашего прошлого и настоящего опыта.
Вспомните свои достижения в прошлом, которыми вы гордитесь. Когда вы ставите цели и достигаете их. Ответьте на следующие вопросы:
Что побудило вас тогда действовать?
Каковы были ваши сильные стороны, которые помогли вам?
Как ты встал после падения? Какие факторы послужили "волшебным пенделем"?
Составьте свой план по достижению цели / внедрению новой привычки, принимая во внимание эти мотиваторы /движущие силы, которые закроют ваши доминирующие потребности.
▫️ Протестируйте и уточните свой план.
Собери свою копилку. Изучите свою формулу успеха и примените ее к целям, которые актуальны сейчас!
#мотивация #жизнь #психология #успех #цель #мечта #вдохновение #здоровье #счастье