Тесты на овуляцию, фолликулометрия, температурный метод. Каждая вторая женщина хоть раз в жизни пыталась определить свою овуляцию. Каким методам можно верить, а от каких лучше отказаться? Давайте разбираться.
Сначала нужно вообще понять, зачем вам это знание. Если ваша цель - зачать ребенка, то определение овуляции - один из важнейших моментов в этом процессе. Оплодотворение возможно только в первые 12 часов после овуляции. Поэтому тут важно не промахнуться.
Если цель - отложить зачатие, то период овуляции и несколько дней до него - плодное время в жизни женщины. Именно в этот период нужно максимально грамотно и четко использовать тот метод откладывания зачатия, который вы для себя выбрали.
Методы определения овуляции
Температурный метод
Вторая половина цикла - царство прогестерона. Если женщина измеряет базальную температуру тела, то во время овуляции она заметит значимый скачок температуры.
С точки зрения контрацепции - метод не очень надежен. Температура повышается уже после овуляции, поэтому интимная близость накануне может привести к зачатию. Но для своего внутреннего баланса - “у меня овуляция есть, яичники работают, прогестерона достаточно” - этот метод очень хорош.
Плодная слизь
Под влиянием эстрогенов шейка матки вырабатывает специальную слизь. За несколько дней до овуляции эта слизь приобретает характерные особенности. Поэтому при наблюдениях за изменениями шеечной слизи можно говорить о приближающейся овуляции.
Метод хорош для тех, кто планирует зачатие. Однако, при воспалительных заболеваниях, приеме некоторых препаратов, гормональном сбое возможны изменения в выработке слизи. Кроме того, овуляция может сорваться в последний момент по разным причинам, даже при наличии плодной слизи.
Фолликулометрия
Метод определения овуляции при помощи ультразвука. Врач на протяжении цикла наблюдает за фолликулом, его ростом и развитием.
Сложность метода в том, что исследование приходится делать несколько раз. Иногда достаточно часто и на протяжении нескольких циклов. Не всегда овуляция случается в середине цикла. Поэтому либо женщине приходится ходить в УЗИ кабинет, как на работу, либо можно сделать неправильный вывод, что овуляции у нее нет.
Тесты на овуляцию
Правильнее называть их тестами на лютеинизирующий гормон. Именно повышение этого гормона показывается на тестах. Да, это признак приближающейся овуляции. Но гормон может повыситься, тест будет положительный, а овуляции не случится.
Или так же, как с фолликулометрией - если у женщины овуляция не на 14-й день цикла, а на 25-й, 31-й, то ей придется слишком долго мочить тест-полоски и, возможно, сделать неверный вывод об отсутствии овуляции
Микроскопия слюны
Чем выше уровень эстрогенов, тем выше концентрация натрия хлорида в слюне. Поэтому если нанести слюну на предметное стекло, за 3-4 дня до овуляции и 2-3 дня после овуляции можно увидеть в микроскопе кристаллы соли в виде листьев папоротника.
Недостатком метода является то, что он работает только на определение уровня эстрогенов. Но есть ряд факторов, при которых даже на пике эстрогеновой активности овуляция не происходит.
СТ-метод
Симптотермальный метод определения плодности. Комбинирует в себе измерение базальной температуры тела, анализ плодной слизи и состояния шейки матки в различные дни цикла.
Самый надежный, безопасный и практически бесплатный метод определения овуляции (купить нужно только термометр). Подходит как для целей зачать, так и отложить зачатие. Единственная сложность - методу нужно обучиться, чтобы гарантировать его надежность.
Ваши вопросы по способам определения овуляции пишите в комментариях.
В прошлой статье мы затронули тему того, зачем женщине вообще нужна овуляция. Продолжение следует. Подписывайтесь, чтобы не пропустить.