— У меня болит шея, — с обреченным видом говорит женщина на приеме, — там грыжа, ничего не помогает!
Для начала немного поговорим про грыжи.
Межпозвонковая грыжа — это заболевание, которое вызвано дегенеративными изменениями в межпозвонковом диске. Он состоит из фиброзного кольца снаружи и ядра гелеобразной консистенции внутри. Грыжа возникает, когда пульпозное ядро выходит за пределы поврежденного фиброзного кольца в позвоночный канал.
Что мы знаем о грыжах:
Межпозвонковые грыжи есть у большинства людей. Если у вас ничего не болит, сделайте МРТ позвоночника. Я уверен, что у многих их вас найдется грыжа, особенно, если вы старше тридцати лет.
Большая часть грыж бессимптомная и не сопровождается болью.
Грыжи до 4 мм, как правило, бессимптомные.
Грыжи опасны в том случае, если они передавливают нервные корешки. Но вероятность этого небольшая, примерно 12%.
Чаще всего поражается поясничный отдел, потому что он подвергается наибольшим нагрузкам.
Я не говорю о том, что грыжи это не страшно, бывают случаи, когда без операции обойтись не получится. Например, если грыжа секвестрированная — то есть кусочек пульпозного ядра выпадает в спинномозговой канал и отделяется от диска.
Однако, есть много обратных историй, когда после операции рубец дает такую же симптоматику, как сама грыжа. А после сеанса остеопатии, мануальной терапии или ЛФК люди забывают о боли.
Теперь поговорим про шею.
На шею приходится наименьшая нагрузка из всех отделов позвоночника. Это можно заметить даже по размерам позвонков, они увеличиваются от шеи к пояснице соразмерно нагрузке.
Если не было прямых травм шеи, то боли в ней компенсаторные, так как шея, из-за своей подвижности, подстраивается под изменения в других отделах позвоночника.
Итак, за исключением некоторых случаев, когда боль в шее может быть вызвана грыжей, причину нужно искать в другом месте. В одном из предыдущих постов про боль в шее я уже говорил про эти причины подробнее (неправильная осанка, отраженная боль внутренних органов, старые травмы или ограничения подвижности в других частях позвоночника).
В случае с моей пациенткой, боль в шее возникла не из-за грыжи, а после прыжков на батуте и неудачного приземления одной ногой на твердую поверхность. Через несколько дней после сеанса боль прошла.
А вы как часто сталкиваетесь с болью в шее?