С Новым годом связаны надежды на изменения и новые результаты и цели.
Легко навесить на себя под бравурными новогодними лозунгами избыточные обязательства. А если ставить цели и их не достигать, можно спуститься в область самобичевания.
Ставить или не ставить цели вопрос индивидуальный. Кого-то «бодрит» борьба и преодоления, а кого-то «выжигает» и тд.
Я рекомендую перед постановкой целей, задать себе эти честные вопросы:
- Насколько по 10 бальной шкале я удовлетворён своей жизнью?
- Чего мне не хватает до 10 баллов?
- Как бы я хотел, чтобы выглядели результаты в этих областях?
- Почему это для меня так важно?
- Какие ресурсы мне понадобятся для достижения этих целей?
- Смогу ли я обеспечить эти ресурсы?
- Насколько меня будет вдохновлять путь к этим целям?
- Насколько я верю, что цели будут достигнуты?
- Что случится, если цели не будут достигнуты?
- Какие первые шаги я сделаю в ближайшее время?
- Насколько я готов начать прямо сейчас?
Как вы думаете, сколько процентов активной аудитории могут ставить цели и к ним двигаться?
👉 Смотрите результаты интереснейшего опроса в моем Телеграмм канале:
https://t.me/VitalyGolitzyn
#продуктивность #мотивация #достижениецелей #виталийголицын #самомотивация #личнаяэффективность #цели