Прежде чем поставить себе цель за рамками пресловутой «зоны комфорта», нужно трезво оценить наличие энергии и психофизических ресурсов на ее воплощение.
Если у вас избыток энергии, то поставлена цель это отличный инструмент, чтобы направить ресурсы в нужное русло и не наносить своей избыточной харизмой вред окружающим )
Если же в силу возраста, физического или психического состояния, вы чувствуете недостаток энергии на воплощение цели, но внутренний голос и манящая перспектива не дают вам уснуть, то лучше выбрать не «цель», а «путь».
Как выбрать путь?
Не принимать радикальных решений, не насиловать себя дедлайнами, а просто встать на путь к цели. И в силу своих возможностей, производить небольшие комфортные итерации в выбранном направлении. Начать можно с потребления контента.
Дальше ваши нейронные связи окрепнут, и движение ускорится, либо цель будет заблокирована как чужеродная, и вы расслабитесь по данному вопросу.
#продуктивность #мотивация #достижениецелей #виталийголицын #самомотивация #личнаяэффективность