У тебя есть работа, семья, друзья и холодное чувство одиночества. Разве так бывает?
Поддерживаешь пустые, бессмысленные разговоры ни о чем. Не можешь поделиться тем, что действительно интересно, беспокоит, тревожит и волнует. Насмешки, обесценивание важности сказанного тобою, ответная агрессия, критика и попытки изменить твоё мнение и сделать его “правильным”.
Отсюда возникает чувство, что ты не такой как все, а иногда и мысль “А я вообще нормальный?”. Будто живешь в другом измерении, а тут оказался случайно. Замкнутость многим кажется единственным выходом.
Одиночество в толпе - к сожалению распространенное социальное явление, вызывающее ощущение внутреннего одиночества, опустошенности.
Клиенты, которые обращаются с запросом социального одиночества чаще всего называют следующие причины: переезд, неожиданно разные позиции в семье, потеря близкого человека, кризис, события изменившие жизненные ценности и ход мыслей, переизбыток общения вне дома, сложности самооценки, духовный кризис, разочарование в ком-то, обесценивание ваших переживаний…
Единого решения или волшебного пластыря тут не существует, потому что причины у каждого разные и методы выхода тоже будут разные.
Как психолог я не могу заменить вам друга и единомышленника, но смогу помочь не скатиться в тяжелую депрессию. Это будет наша с вами совместная работа в индивидуальной терапии.
Начать бесплатную терапию можно уже сейчас на страницах моего блога.
Психолог консультант с опытом работы с депрессивными и другими кризисными состояниями
Добро пожаловать, Ваша Галина Романова.
#душаболит #философияжизни #развод #одинокий #одиноко #одиночестводуши #одиночествовсети #одиночка #психологонлайн #психологмосква