Питаться правильно и не возвращаться к «традиционной» кухне. Для большинства это целая семейная революция! Ведь даже если вы справились с вашими пищевыми пристрастиями, отнимающими вашу молодость и энергию, то ваше окружение всё еще нет. И как быть, когда всюду соблазны??? Когда нет поддержки окружения, трудно сделать свой результат устойчивым и получить накопительный эффект. Знакомая проблема?
Что же делать? Правильно! Осваивать новые и новые рецепты полезных блюд. При этом вкусных и питательных. Иначе ничего не получится. Важно, чтобы ваши близкие их тоже ели с удовольствием и не соблазняли вас «запрещёнными» разносолами. Так ведь?
Если вы будете последовательны, то уже через месяц у вас будет отличный рацион, а самое главное, вы почувствуете лёгкость в теле, ведь вы больше не будете обременять ваш организм непотребной пищей, ворующей у вас красоту и силу.
Добавляйтесь в мой ТГ канал https://t.me/elena_abramova_zssz, я там публикую рецепты, провожу эфиры, делаю всё, чтобы у вас было вдохновение становиться здоровей и моложе. И пусть революция станет эволюцией для вас и ваших близких.
#пищевые привычки #традиционная кухня #еда для всей семьи #семейные проблемы #вкусно полезно доступно рецепты #полезные рецепты
