О мелазме, которая у меня была много лет.
Оказалось, пилинги против нее бесполезны (любые). И даже вредны, так как пилинг это микротравма, а микротравмы это один из факторов появления мелазмы (если есть к ней склонность). А мне ВСЕ косметологи советовали пилинги. Причем я ходила именно к врачам-косметологам (т.е. дерматологам по основной специальности). Ладно, если бы один ошибся, но нет, ошибка системная, пилинги предлагали все. Кажется, что пилингом все пятна можно «отшелушить». Но не так все просто.
После пилингов мелазма может усилиться, но не потому что пилинги усиливают чувствительность к солнечному свету. Я долго так думала и считала, что после пилинга нужно очень-очень хорошо защищать кожу кремами и пятна не увеличатся. Но нет, пилинги провоцируют мелазму из-за микроповреждений. А микроповреждения после пилинга будут всегда - очевидно, что создание микроповреждений это сама суть этой процедуры.
Короче, если у вас склонность к мелазме, вам, скорее всего, не показаны серьезные пилинги: ни от мелазмы, ни для омоложения.
Далее, данные о необходимости постоянной защиты от солнца сильно преувеличены. Защищаться нужно, но фанатизма не требуется. Как я хожу, в средней полосе России с spf круглый год – лишнее. В горах и на южных курортах нужно защищать лицо, в средней полосе кроме лета - не обязательно. Но я привыкла, и отвыкать не хочу.
Пока я избавлялась от мелазмы (7 лет!), я стала настоящим фанатиком защиты от солнца. У меня много анти-солнечных привычек. Солнце я не люблю, долгой зимой и в пасмурные дни мне не грустно.
Третье – мелазма напрямую связана с недостатком кровообращения в коже. Откуда у меня недостаток кровообращения? Обычно спазм капилляров кожи у многолетних курильщиц и любительниц выпить. Я ни то, ни другое. Я не бываю даже просто в табачном дыму (нет пассивного курения). Может, такая особенность кожи. Все сосуды плохие, в том числе и мелкие. Тогда от мелазмы должен помогать массаж лица? Неожиданно. Я делаю самомассаж лица, не очень регулярно, но все же делаю, последние года два. И мелазма после моего последнего удачного (почти удачного, процентов на 70) лечения не вернулась.
Гидрохинон. По-прежнему эффективен. По-прежнему считается опасным (как все эффективное). Новое, что я знаю: его надо использовать только после стабилизации мелазмы, когда новые пятна не появляются и не усиливаются. Не знаю, что с веснушками – у меня их нет и вроде бы это другой вид пигментации – но для удаления именно мелазмы гидрохинон очень полезное средство, со своими рисками, которые надо осознавать.
Кстати, а вам нравятся веснушки? Я их обожаю. Мне чем больше и гуще, тем красивее. На всем лице, и на плечах, на локтях… Наверное, так люди могут любить ту деталь внешности, которой у них нет совсем. К тому же белая кожа и рыжие волосы – это просто редкость, а все редкое притягивает.
Тем, кто боится гидрохинона, остается арбутин. Во многих странах гидрохинона вообще нет в продаже, он запрещен, а арбутин есть везде. Но его эффективность ниже.
Все эффективные от мелазмы средства нестабильны на воздухе и на свету. Лучше их брать в жестяном тюбике, а не в баночке. Хотя баночки для многих приятнее эстетически. Но в тюбике кремы сохраняются лучше, так как не контактируют с воздухом и светом.
По-прежнему неэффективны народные средства и кремы за условные 100 р.: «Белый лен», «Ахромин», «Флоресан», лимонный сок, петрушка, огурец, сметана, глина, лопух и прочий березовый сок. Кому помогло - это совпадение. Мелазма - не шрам и не татуировка, может сама пройти, иногда очень быстро - так часто бывает.
И еще. Внутренние причины мелазмы (гормоны, желчь, кишечник) искать не нужно, ее причины в коже.
Другие статьи: