Дело в том, что вокруг множество факторов, влияющих на состояние организма: экология, вредные привычки, любимая и, зачастую не очень полезная еда, малоподвижный образ жизни, стресс – все это способствует образованию свободных радикалов. При этом, научно доказано: чтобы укрепить здоровье, нужно бороться со свободными радикалами. Ведь почти все проблемы со здоровьем - следствие реакции организма на окисление, то есть на воздействие этих самых радикалов. Вот тут-то и вступают в силу антиоксиданты! Но для начала, нужно разобраться, кто они такие и что из себя представляют и как помогают бороться со свободными радикалами? Свободные радикалы и антиоксиданты: как одни борются с другими? Свободные радикалы - это нестабильные молекулы, у которых не хватает одного или нескольких электронов, вследствие чего они стремятся забрать недостающие электроны у клеток организма человека. Избежать воздействия свободных радикалов в современном мире практически невозможно, особенно жителям мегаполиса. Ведь о
Антиоксиданты: модное слово или реальная помощь организму?
6 мая 20226 мая 2022
30,4 тыс
3 мин