В уходе за собой мои эксперименты начались с волосами – где-то с седьмого класса я постоянно пробую различные средства и способы по уходу. К тридцати годам все относительно устаканилось, поэтому делюсь с вами той схемой ухода, которая дарит мне прекрасные волосы:
1. Никогда не хожу с грязными волосами.
У меня склонная к жирности кожа лица – и следовательно, головы. Она приходит в загрязненное состояние каждый день, поэтому я мою голову каждое утро. Делаю так всю жизнь, и волосы чувствую себя прекрасно.
2. Очищение – основа здоровых волос.
Здесь берем 3 средства: шампунь, шампунь глубокой очистки и скраб/пилинг для кожи головы.
Как правильно мыть шампунем?
- хорошо намочите волосы и кожу головы
- возьмите небольшое количество шампуня, вспеньте в руках
- нанесите только на кожу и начните массировать
- не массируйте длину волос – пена, которая спускается от корней, очищает длину, и этого достаточно
- хорошо промойте корни, не массируйте длину во время смывания
- при желании можно снова взять маленькую горошину шампуня и снова вспенить голову – пена будет шикарная, волосы будут еще лучше очищены; рекомендую так делать раз в три мытья
С определенной периодичностью советую пользоваться шампунем глубокой очистки, чтобы вымыть все загрязнения (в том числе от ухода) из волос. Я пользуюсь таким шампунем раз в неделю, волосы сразу же становятся легкие и рассыпчатые.
Не забудьте про кожу головы – регулярно пользуйтесь специальным пилингом. Это может быть кремовое средство с кислотами, которое работает по принципу химического отшелушивания, а может быть скраб с частицами для скрабирования – здесь будьте нежнее!
3. Зачем нужен бальзам и как его наносить?
Шампунь раскрывает кутикулу волос и вымывает все загрязнения. Бальзам заглаживает кутикулу обратно – поэтому он просто необходим.
- промокните волосы полотенцем, чтобы убрать воду – она будет препятствовать проникновению бальзама в волосы
- возьмите небольшое количество бальзама
- распределите по волосам избегая корневой зоны
- расчешите бальзам по волосам расческой типа tangle teezer или janeke
- оставьте на 2-3 минуты (обычно в это время я чищу зубы и умываюсь)
- смойте, но по ощущениям оставьте совсем немного бальзама на волосах – это будет бонус для сияния и гладкости при укладке
4. Маски – когда?
Маска может заменить бальзам – это действительно так. Маску нужно нанести после шампуня, желательно – на волосы, подсушенные полотенцем. У каждой маски своя инструкция, следуйте ей. Мой совет – не наносите маску на откровенно мокрые волосы. Вода будет препятствовать проникновению маски.
5. Несмываемый уход
Такой уход помогает вашим волосам оставаться целостными, не пушится, не ломаться, блестеть и быть красивыми. Вариантов миллион – и масла, и кремы, и несмываемые бальзамы, и молочко. Здесь просто (на самом деле, не так уж и просто) нужно найти своего боевого товарища. Несмываемый уход чаще всего нужно наносить на подсушенные полотенцем волосы и далее высушить волосы с помощью фена.
6. Сушка
Я советую сушить волосы после каждого мытья. Мокрый волос склонен к деформации, и чем дольше он находится в таком состоянии, тем выше вероятность, что волосы будут выглядеть не очень. Я сушу голову каждое утро уже больше трех лет, и волосы стали только лучше. У сушки тоже есть свои правила, они будут раскрыты в отдельном посте – дайте знать, если нужно.
7. Стайлинг
Самые дружелюбные способы укладки – фен-брашинг и плойка. Самые опасные – утюжок. Однако в умелых руках хороший, качественный утюжок тоже станет другом вашим волосам. Красивая укладка всегда зависит от здоровья волос (как и красивый макияж от здоровой кожи), а также от состояния волос в момент укладки – насколько они влажные, подготовлены ли они к укладке с помощью специальных средств и т.д. Тема объемная, поэтому здесь тоже пробежалась по верхам.
Всем красивых волос и крепкой дружбы со своими волосами!
Буду рада вопросам в комментариях