На работе мы проводим большую часть времени и, конечно, отношения в коллективе очень важны, если мы хотим ходить на работу с удовольствием, развиваться и расти по карьерной лестнице.
Чтобы добиться здоровых отношений в коллективе, важно в первую очередь работать с ценностью себя. Не пытаться заслужить чью-то любовь и выглядеть лучше, чем вы есть на самом деле. Любые отношения - будь то отношения в коллективе или партнерские - они так или иначе подразумевают честность.
Второй момент - это непроработанные психологические травмы.
Когда они у нас есть, мы можем начать вкладывать семейные системы в рабочие. Например, переносить братско-сестренские конфликты на отношения с коллегами. Или вкладывать фигуру родителя в руководителя с ожиданием того, что нас будут любить и растить, как своих детей. Не получив должного внимания, мы обрастаем претензиями. Еще вариант, когда мы вкладываем в наших подчинённых фигуры детей, начинаем их также воспитывать, переживать за них.
Самые большие проблемы в коллективе возникает тогда, когда мы ожидаем больше, чем рабочие отношения могут дать. Поэтому в идеале приходить на работу работать, а не прорабатывать свои психологические травмы. Тогда и отношения в коллективе будут без созависимостей