😳Сахарный диабет – это одна из самых острых проблем мирового здравоохранения. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от него страдают около 500 млн человек во всем мире. Главную роль в развитии патологии играет инсулин – белково-пептидный гормон поджелудочной железы. Он отвечает за поддержание нормального уровня глюкозы в крови, обеспечивая ее поступление в клетки тканей для их питания. При сахарном диабете происходит сбой обменных процессов. В зависимости от типа заболевания, либо поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина, либо организм теряет восприимчивость к нему. В результате глюкоза не достигает клеток, а накапливается в крови. Ткани испытывают энергетическое голодание. Чтобы вовремя скорректировать заболевание, необходимо выполнять ряд простых правил: 1. Регулярная физическая активность, если большой вес начать с пеших прогулок, не менее 10000 шагов. 2. Правильное питание: отсутствие фастфуда, оптимальное количество белков, жиров и углеводов в р