В одной из прошлых статей я писала о том, как практически с детства мечтала иметь много-много денег. Мне казалось, что финансовый достаток решит все мои проблемы и сделает меня счастливой.
Я поставила перед собой эту цель и планомерно шла к ней, учась в институте и постоянно находясь в поиске подработок. После завершения учёбы я получила свою первую хорошую должность и начала продвигаться по карьерной лестнице.
Каждые полгода моя зарплата повышалась и вместе с ней росло чувство радости — моя детская мечта исполнялась буквально на глазах! Но что стало для меня абсолютной неожиданностью, так это то, что чем больше денег я получала, тем сильнее ощущала вину и стыд...
Меня мучило чувство вины из-за того, что у меня теперь есть деньги, а у моих родных их по-прежнему нет. Мне было стыдно, поэтому я делала всё для того, чтобы скрывать свой настоящий размер доходов и всячески помогать родным, исполняя любые их желания. Мне ужасно не хотелось, чтобы кто-то мог подумать, что меня испортили деньги или другими словами — что я «зажралась».
Я стремилась оставаться для своей семьи тем человеком, который разделяет все её тяготы. Счастье ведь не в деньгах, как мне твердили с детства, и я, конечно же, зарабатываю их честно и тяжело, не тратя на всякую ерунду — всё, как учили, я с вами, я своя!
«Откровенно могу сказать, что именно с чувством стыда, что у меня появились большие деньги, и чувством вины, что я стала успешнее своих родных, я разбиралась дольше всего»
В моей семье было привычно постоянно переживать о том, где добыть денег, а выделяться достатком порицалось и считалось неприличным. В нашем роду на уровне генной памяти въелся страх перед раскулачиванием и последующим выживанием: большие деньги иметь опасно — их могут отобрать.
Эти осколки старых убеждений порой по-прежнему пытаются проявиться в моей голове каждый раз, когда я достигаю новых финансовых высот. Но благодаря моему пройденному пути в коучинге, я теперь точно знаю, что ни одна из моих эмоций мне навредить не может, поскольку теперь я могу посмотреть на неё со стороны и понять, из какого убеждения она родилась.
Мне помогает осознанное применение проверенного способа — прожить эту эмоцию до конца и выяснить, что будет на той стороне: за стыдом, за чувством вины, за разочарованием?
Это очень простая практика — нужно лишь ответить себе максимально честно на следующие вопросы 👇
❓Что на данном этапе жизни мне приходит первое в голову при слове «деньги»?
❓А что приходит, если говорят «много денег»?
❓Какие ассоциации возникают у меня при слове «богатство»?
❓Какие при этом я испытываю эмоции — волнение, страх, стыд, дискомфорт или радость?
❓Если я испытываю страх, то в чём именно он заключается?
❓Какого размера в данный момент у меня денежная планка и откуда эта цифра взялась в моей голове?
❓Мне действительно достаточно этого уровня или всё же хочется иметь больше денег?
❓Почему мне кажется, что у меня не получится достичь большего?
❓Откуда эти ограничения появились?
❓Откуда взялось убеждение, что если я буду иметь много денег, то родные и друзья от меня отвернутся?
А как вы относитесь к деньгам, особенно — к большим?
Чтобы не пропустить мои новые статьи, присоединяйтесь к моему telegram-каналу — там я буду дублировать весь контент с Дзена и делиться другими полезностями!
Хакуна Матата — вдохновляемся и держим хвост пистолетом! 👍
#психология #самопознание #деньги #отношение к деньгам #денежные убеждения