Что снижает женскую энергию?
- «Я все сама»
В детстве мы часто слышим от родителей таке фразы, как «ты недостаточно хорошо …», «а вот кто-то сделал это лучше» и так далее. Человек привыкает, что любовь родителя нужно заслужить, поэтому в более взрослом возрасте уже по привычке работаем на износ и «заслуживаем любовь». Постарайтесь принимать помощь, разделять обязанности в быту с партнером и делегировать работу, если такая возможность имеется.
- Отсутствие времени на себя
Помните о заботе о себе. Подумайте о том, что вас наполняет (шопинг, уход за телом, какое-то хобби и т.д.). Попробуйте наслаждаться временем в одиночестве.
- Отсутствие общения с женщинами
Больше общайтесь с девушками. Помните, что мы все друг для друга поддержка и вдохновение.
- Отсутсвие творчества в жизни
Творчество, в любом его проявлении, делает нас более устойчивыми к стрессу, помогает быстрее адаптироваться к новым обстоятельствам и мыслить нестандартно.
А также
- грубость и хамство
- Занятия, которые не приносят удовольствие
- постоянная конкуренция с мужчинами
Наполнить себя женской энергией можно через тело и душу
Душа:
- Медитации/ мантры/ молитвы
- Принятие себя
это процесс долгий и совсем непростой, но это лучшее вложение времени в вашей жизни
- Аффирмации
важно подобрать аффирмации, которые подходят именно вам. Выпишите свои негативные установки на тему денег, отношений, работы, себя и переделайте их в положительные. Например «я некрасивая - я проявляю свою женственность так, как хочу. Я люблю свое лицо, тело и все его особенности
- Осознание своей силы
вы можете спросить семью и друзей о своих сильных сторонах, так как мы часто можем чего-то в себе не замечать
- Выстраивание здоровых отношений с мамой
- Проявляйте любовь, нежность и тепло к людям
- Принимайте помощь
- Не спешите
Тело:
- Уход за собой
выделите себе время на спа процедуры, сделайте уход для волос, тела и лица, сделайте маникюр и педикюр, сходите на шоппинг
- Танцы, растяжка, осанка
- Пение, ораторское искусство
- Готовьте с удовольствием для себя и других, наслаждайтесь приемами пищи
- Дарите себе цветы
- Красивый и комфортный гардероб
- Здоровое тело
Когда вы полны женской энергией …
- Знаете кто вы
- Знаете свои цели
- Имеете Стабильную самооценку
- Живете и наслаждаетесь настоящем
- Ощущаете Внутреннюю силу