«Нельзя так думать» «Чтобы я этого не слышала» «В нашей семье себя так не ведут» ⠀ ⠀⠀Родители, или люди, которые заменяли нам родителя, из лучших побуждений учили нас ладить с окружающими, взаимодействовать с миром. Учили нас навыкам, практикам, законам, ценностям и убеждениям. ⠀⠀Родители, несомненно, нас любят, желают только добра. При этом, часто смысл подаваемого сигнала состоял в том, что некоторые чувства и мысли запрещены, естественные виды поведения следует подавлять, а способности - отрицать. Качества нашей личности одобрялись или не одобрялись - явными и неявными способами, или попросту были проигнорированны или незамеченны. ⠀ ⠀⠀Иногда процесс обесценивания доводится до предела, где обесцениваются не только чувства и поступки, но и ребёнок в целом: «Тебя не существует. Ты не нужен семье. Нас не интересуют твои потребности, чувства и желания». ⠀⠀Обесценивание разрушительно. Ребёнок может прийти к выводу, что некоторые мысли и чувства недопустимы. ⠀ ⠀⠀Вырастая, человек постоянно