Отношения – это всегда работа двух людей. И заключается она в поддержании некоего баланса. Если один из партнеров расслабится и ничего не будет делать, то второму придется "тянуть" эти #отношения на себе. Причем "тянет" обычно тот, кто больше боится их потерять. И вроде бы это оправдано, однако страх потери отношений зачастую приводит к потере самого себя...
Почему люди боятся потерять отношения?
По сути, отношения – это опора. Всегда же приятно знать, что есть близкий человек, к которому всегда можно обратиться с просьбой или за помощью. Отношения на подсознательном уровне делают человека уверенным в своей жизни, ведь это доказано существующей "опорой".
А если придется расстаться? Тогда человек, до этого "уверенный в себе", теряет эту самую "опору", поэтому теперь ему нужно брать #ответственность за свою жизнь именно на себя. А это зачастую сложно. Поэтому он и пытается всеми силами вернуть второго обратно в отношения. Однако в этой "погоне за счастьем" человек не осознает, что он теряет себя.
Когда именно человек начинает терять себя?
Казалось бы, происходит это в тот момент, когда он пытается вернуть бывшего возлюбленного. Однако это уже последняя стадия. Потеря себя обычно начинается еще в начале отношений, когда человек начинает подстраиваться под своего партнера, отказывая себе в чем-то. Ну, или делая то, что не особо хочется.
Получается, что потеря самого себя происходит постепенно и незаметно.
Однако когда человек осознает это, то становится уже слишком поздно. Ведь он уже отвык жить в одиночестве, #привязался к партнеру, поэтому он бессознательно боится остаться один. И даже небольшая разлука с любимым для него становится невыносимой.
Часто причиной того, что человек теряет себя в отношениях становится его воспитание и общественное мнение. Ему с самого детства говорят, как нужно вести себя с партнером, чтобы отношения были долгими и счастливыми. Не быть эгоистом. Не ставить собственные интересы на первое место. Думать о потребностях любимого человека. Однако мало кто задумывается о том, какие потребности и желания есть у него самого. А ведь именно полное #игнорирование всего этого и приводит к потере собственного "я".
Что в итоге?
Как бы вы не любили своего избранника, важно не подстраиваться под чужое мнение и идеалы, надо думать в первую очередь о СЕБЕ. Важно посмотреть на это не сточки зрения эгоизма, а с точки зрения самоуважения. "Не перестану ли я уважать себя, если поступлю сейчас так, как хочет партнер?", - задавайте себе этот вопрос всякий раз, когда находитесь в точке выбора своего дальнейшего поведения.
Конечно, иногда нужно подстраиваться под любимого человека. Искать компромисс. В этом и состоит смысл баланса отношений, когда каждый из партнеров может от чего-то отказаться ради общего блага. Но если второй требует от вас слишком многого и слишком часто, а сам при этом не готов договариваться и идти на уступки, то лучше потерять этого самого партнера, чем потерять свою индивидуальность и личность.
© Психолог Марина Воронина, 2021. Все права защищены. Еще больше полезного и интересного на моем телеграм - канале . Получить мою консультацию вы можете здесь .