Когда я понял, что именно в моём прошлом истоки моей сегодняшней болезни, задумался о том, как же влияют на меня те моменты, когда я нанёс конкретным людям ущерб.
Проводя внутреннюю инвентаризацию и выяснив, что многие вещи, которые я старательно считал забытыми, на самом деле совсем недалеко упрятаны в моей памяти. А значит, в любой момент могут всплыть, нанести моему душевному покою урон и снова спрятаться до лучших времён. Для этого и необходимо было вспомнить всё. И обиды на других и причины, почему я себе позволил обидеться. А, самое главное, надо вспомнить тех, кто пострадал от моего поведения, от моего характера, да и от моей болезни, конечно.
Есть же работодатели, которые понесли ущёрб, есть и родственники и друзья, которые пережили неприятные моменты в своей жизни. Вполне может статься, что кому то задолжал финансово и забыл об этом благополучно.
Поэтому, лучше составить список подробный, постараться ничего не упустить и начать думать над тем, что делать, чтобы и вину загладить и снова жалость к себе не разбудить.
Ох, нелегко! Но, иначе нельзя, если желание выздороветь искреннее.
Больше статей моих и моих соратников можно прочесть по ссылкам: