Найти в Дзене
Ксения Чёрная PRO-Здоровье

Как быть, если похудеть не получается, но очень хочется?

Изображение из открытых источников
Изображение из открытых источников
Моя подруга никак не могла похудеть. Что она только не делала! И на диетах сидела, и в спортзале занималась. Но все это ей не подходило! Не получалось у нее сбросить вес.

После диет она набирала еще больше, чем скидывала. После спортзала чувствовала себя вымотанной так, что еле до дома доползала. А там готовка, дела, ребенок… Утром на работу. Да и времени спортзал отнимал много.

В общем, Юля уже отчаялась. Начала потихоньку смирятся с мыслью, что лишний вес с ней останется навсегда.

Дни шли за днями. Она ела, продолжала набирать вес и “переползать” все в больший размер одежды… Это так и продолжалось, если бы не одна встреча.

В каждой школе раз в год устраивают вечер выпускников, Юля такие встречи любила и с удовольствием их посещала. На очередном вечере она и встретила одноклассницу. Вероника в школе всегда была полненькой, такой она и оставалась долгое время. Но в этот раз ее было не узнать! Постройневшая, помолодевшая лет на десять, легкая и изящная!

Юля с восхищением и завистью смотрела на бывшую толстушку. А Вероника с удивлением смотрела на Юлю — так сильно та поправилась за год, прошедший с последней встречи.

Наконец Юля не выдержала, и улучив момент спросила бывшую одноклассницу:

— Как это тебе удалось?

— Только питанием.

Изображение из открытых источников,
Изображение из открытых источников,

Юля покачала головой.

— Мне не подходит. Не могу выдержать! Срываюсь и только еще больше набираю вес.

— Так я не про диеты говорю, а про систему питания, правильный рацион. Там нет жестких ограничений.

— А как тогда худеть?

— За счет рациона. Ты не голодаешь, и еда очень вкусная.

Юля опять вздохнула.

— Это дорогое удовольствие наверное?

— Нет. Все из обычных продуктов, в любом магазине покупаешь и готовишь!

Вероника отправила Юлю на онлайн вебинар, с которого начался ее путь к стройности.

Я думаю о том, что было дальше можно и не рассказывать. Скажу только, что в результате Юля сбросила вес. А это самое главное! Как? Ссылка внизу!

Вкусно, из доступных продуктов и без диет — эти три правила приведут к стройности.

https://key.pro-zdorovie.com/pro-edy