Искусство быть красивой - это прежде всего любить себя и своё тело. Сегодня я хочу рассказать об удивительном танце, который помогает девушкам раскрепоститься, дарит им здоровье и является отличным средством для похудения. Я говорю о танце живота. Именно танец живота помогает женщине почувствовать себя более уверенной и привлекательной.
Во многих городах есть специальные занятия, где обучают этому танцу. Сегодня он опять обрел свою популярность. На праздниках, где проводится фотосъемка торжеств, танцовщицы, исполняющие этот танец,находятся в центре внимания.
Танец живота
Этот танец относится к арабским национальным. Еще давно его принесли цыгане в Индию, там, собственно говоря, он и начал зарождаться. В мире существует больше, чем пятьдесят различных видов этого танца. Вообще,о происхождении танца живота, есть много разных версий. Одной из распространённых считается та, что еще в очень раннем цивилизованном Египте женщины придумали этот танец, чтобы усовершенствовать не только свою красоту тела, но и здоровье. Всевозможные странники, которые бывали проездом в этой жаркой стране, поражались техникой танца и позаимствовали его.
Таким образом, этот танец распространился по всему миру и дошел до наших дней. Учёные доказали, что когда женщина исполняет его, вокруг неё образуется позитивная аура и весь негатив, накопившийся за день, улетучивается. Поэтому его и исполняют на свадьбах, чтобы зарядить позитивом вех гостей, а молодожены, у которых есть фотосъемка свадеб, потом будут еще любоваться яркими и энергетически заряженными снимками.
Танец живота для похудения просто идеален.
При его исполнении женщина задействует максимальное количество мышц, которые находятся в области живота, а также, если подключить движения рук и бёдер, то еще и задействуются мышцы и этих частей тела. Ваша фигура станет более подтянутой и стройной, а настроение будет просто отличным. Если вы регулярно будете заниматься восточными танцами, то результат не заставит вас долго ждать, буквально за первую неделю в меру усиленных занятий вы сбросите первые килограммы. Если же вы решите всё-таки заниматься этими танцами, вы значительно улучшите своё состояние здоровья. Хотя вам и не придётся таскать тяжеленные гантели, эффект от лёгких и приятных движений будет на лицо. Ваше женское здоровье улучшится за счёт движений таза, которые разделяют на два вида: маленький и большой круги. На внутренних органах это отражается как массаж, при помощи которого ваши органы будут в тонусе и воздействие внешних факторов для них не будет столь болезненным. Вы станете неотразимы, от вас будет исходить тепло и положительный заряд и, если вы еще не замужем, гадания на суженого вам не нужны, ведь мужчины сами станут оборачиваться вслед вам.
