Найти тему

Как настроиться на хорошую недею, советы психолога

Настраиваться можно в любой день, желательно только перед сном🙃. Вот прямо в момент, когда голова уже на подушке, вы уже одной ногой во сне, но ещё не там...

  1. Вспомните список из самых важных событий на предстоящей неделе. Их должно быть не более пяти. В первые разы этой практики, чем меньше событий, тем, как правило, эффективнее.
  2. Представьте по очереди (по дням недели) как эти события решаются самым благоприятным для вас образом.
  3. По каждому событию детально представьте благоприятный исход: кто там будет, что они будут делать, как они будут реагировать. И главное, как вы будете реагировать в самом благоприятном для вас варианте каждого события. Что вы будете чувствовать? Как вы будете себя вести?
  4. В конце каждой визуализации каждого события произнесите в конце слово "позволяю".

    P.S. если событие экологичное, т.е. не несёт прямого или косвенного вреда кому-либо из окружающих, то его последствия будут для вас благоприятны. Если же оно несёт хоть какой-то вред кому-то из окружающих, то последствия могут быть разными, потому что у других людей тоже есть бессознательное и они тоже могут настраивать своё бессознательное на определенный исход событий🤷.

    P.P.S. внимание, это упражнение не относится ни к какой магии и ни к какой эзотерике - исключительно настрой вашего бессознательного на положительную программу и никакой другой мистики☺️.