При любом затяжном тяжелом состоянии (депрессивном, тревожном, нерешительном и т.п.) можно говорить о наличии плюшек, которое это состояние несет, иначе человек уже давно нашел бы из него выход.
Например, вряд ли бы Вы стали держать руку в огне долго, только если бы не решали тем самым какую-либо задачу (достать что-то сверхценное/наказать себя/т.п.).
Также и с любым казалось бы неприятным состоянием.
Какие же есть плюшки?
Их принято называть выгодами. Наверняка Вы слышали про вторичные, но это далеко не все.
Первичные выгоды - прямое преимущество от состояния.
Например, у меня агорафобия - я могу не ходить работу/ я болею - от меня перестают что-либо требовать/и т.п.
То есть сама первичная выгода, по сути не конструктивный способ решения проблемы, может стать причиной изначального формирования симптома.
Вторичные выгоды - преимущества, полученные уже после формирования состояния. То есть, то, что нельзя было предположить вначале развития состояния, но, что сейчас приносит что-то позитивное в жизнь человека.
Например, сильные эмоции в депрессии/тревоге могут насытить жизнь красками, тогда как в обычном состоянии человеку не хватало эмоций.
Третичные выгоды - внешние плюшки.
Например, пособия, доплаты, особое отношение и т.п.
Именно выгоды, чаще всего, держат человека в, на первый взгляд, казалось бы абсолютно тяжелом абсолютно негативном состоянии.
И, знаете, часто, увидев свои выгоды, человек принимает решение оставить текущее положение вещей.
Если с первичными и третичными выгодами все более-менее ясно, то вторичные бывают весьма неожиданны, в ближайшие дни будем разбираться😉
#психология #выгода #почему у меня невроз #невроз #депрессия #всд