Она может быть легкой, а иногда настолько острой, что начинает превращать жизнь в кошмар...
Существует множество различных причин головной боли.
Это наиболее распространенный тип головной боли у взрослых и подростков.
Его можно описать как слабую или умеренную боль с давлением с обеих сторон головы, за глазами и, иногда, напряжением мышц шеи.
Это очень распространенный тип головной боли, который возникает у половины взрослых людей один или два раза в месяц.
Некоторые люди могут даже испытывать головные боли напряжения до 15 раз в месяц.
Есть множество причин, которые могут вызвать головную боль напряжения. Этими причинами являются, помимо прочего, стресс, беспокойство, косоглазие, плохая осанка, усталость, обезвоживание, пропуск приема пищи, отсутствие физических упражнений, яркий солнечный свет, шум и определенные запахи.
КАКИЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ?
Головные боли напряжения чаще всего лечат обезболивающими средствами или изменением образа жизни, включая йогу и физические упражнения.
Важно! Следует обратиться к врачу общей практики, если головная боль сопровождается тошнотой, рвотой и спутанностью сознания.
Мигрень является распространенным заболеванием, но может оказаться невероятно неприятным.
Мигрень описывают как сильная боль с одной стороны головы и иногда может сопровождаться тошнотой, рвотой и чувствительностью к свету.
Некоторые люди испытывают мигрень очень часто, в то время как у других между приступами могут пройти годы.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ МИГРЕНЬ?
Прямая причина мигрени неизвестна. Некоторые считают, что это наследственное заболевание. Несмотря на отсутствие знаний о прямой причине, есть несколько распространенных.
Эмоциональные триггеры: стресс, тревога, депрессия, напряжение, шок и возбуждение.
Физические триггеры: усталость, осанка, плохие рабочие смены, низкий уровень сахара в крови.
Диетические триггеры: нерегулярное питание, обезвоживание, алкоголь
Триггеры окружающей среды: свет, курение, громкие звуки, сильные запахи.
Медицина: снотворное, комбинированные противозачаточные таблетки и заместительная гормональная терапия.
КАКИЕ ЕСТЬ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ?
К сожалению, лекарств от мигрени не существует. Но есть методы лечения, которые помогают уменьшить симптомы, включая обезболивающие, триптаны и противорвотные средства.
Некоторым людям помогает спать или лежать в затемненной комнате.
Важно! Следует обратиться к врачу общей практики, если мигрень длится более пяти дней. Симптомы мигрени также могут быть симптомами более серьезных заболеваний, таких как инсульт или менингит.
Позвоните в скорую, если вы испытываете следующие симптомы: паралич, невнятная речь, внезапная мучительная головная боль с раскалывающей болью, судороги, двоение в глазах, ригидность затылочных мышц, высокая температура и сыпь.
Кластерная головная боль встречается редко и может быть описана как мучительная боль с одной стороны головы, чаще всего за глазом или рядом с ним.
Кластерная головная боль может возникнуть у любого, но чаще всего она встречается у мужчин и начинается в возрасте 30–40 лет.
Кластерные головные боли обычно возникают один раз в день в течение нескольких недель, прежде чем они исчезнут, а затем последует ремиссия, прежде чем они появятся снова.
Происходят кластерные боли примерно в одно и то же время года, обычно весной и осенью.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ КЛАСТЕРНУЮ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ?
Не существует четкой и точной причины кластерных головных болей.
Считается, что кластерные головные боли могут быть вызваны курением, а также употреблением алкоголя и сильными запахами, такими как бензин, краска или духи.
Также считается, что кластерные головные боли являются наследственными и связаны с активностью в части мозга, называемой гипталамус.
ЕСТЬ ЛИ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ?
Кластерные головные боли требуют специализированного лечения, так как обычные обезболивающие не эффективны.
Эти методы лечения включают инъекции суматриптана (которые пациенты могут делать сами), назальный спрей суматриптана или золмитриптана и оксигенотерапию.
Введены и новые методы лечения кластерной головной боли.
Первый — это чрескожная стимуляция блуждающего нерва, которая представляет собой лечение электрическим током для стимуляции нерва на шее.
Второй — это имплантат устройства для стимуляции, когда электрическое устройство имплантируется в пациента и при включении посылает электрические токи через нервную систему.
Синусовые головные боли можно описать как глубокую и постоянную боль в скулах, лбу или переносице.
Другими симптомами являются насморк, ощущение заложенности в ушах, лихорадка и отек лица.
Такая боль может возникнуть у любого человека в любом возрасте и в любое время.
ИЗ-ЗА ЧЕГО ПОЯВЛЯЕТСЯ?
Синусовые головные боли возникают, когда ваши пазухи (заполненные воздухом пространства внутри лба, скул и переносицы) воспаляются из-за инфекции или аллергии.
Слизь накапливаются, каналы не могут ее выводить должным образом. Это нарастание давления может привести к головным болям.
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ?
Можно пользоваться домашними средствами, лекарственными и обратиться к врачу общей практики.
Домашние средства: много отдыхайте, пейте много жидкости, болеутоляющие, накройте лицо теплой фланелью, вдыхайте пар и промывайте носовые ходы раствором соленой воды.
Лекарства: противозастойные назальные спреи, капли или таблетки, а также раствор соленой воды.
Обращение к врачу: если у вас серьезные симптомы и обезболивающие не помогают, посетите врача общей практики. Он назначает стероидные назальные спреи/капли, антигистаминные препараты и антибиотики. Врач может направить к лору, если это повторяется и лекарство не подействует.
Гормональные головные боли очень распространены и часто называются мигренями, вызванными гормональными факторами.
Симптомы включают потерю аппетита, усталость, прыщи, боли в суставах, снижение мочеиспускания, нарушение координации, запоры и тягу к алкоголю, соли или шоколаду.
Гормональные головные боли в основном распространены среди женщин: ежемесячно более пяти миллионов женщин испытывают гормональные головные боли.
ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ ПРИЧИНАМИ?
Существует множество различных причин гормональных головных болей, но основными являются четыре:
- Менструальный цикл
- Беременность
- Перименопауза/менопауза
- Оральные контрацептивы/заместительная гормональная терапия
Другими факторами, которые могут вызвать гормональные головные боли, являются пропуск приема пищи, слишком много или слишком мало сна, интенсивный свет/звуки/запах, резкие погодные изменения, алкогольные напитки, слишком много кофеина или отказ от кофеина, стресс, обработанное мясо, твердые колбасы/копченая рыба, глутамат натрия, усилитель вкуса, выдержанные сыры, соевые продукты и искусственные подсластители.
КАК ЛЕЧИТЬ?
Есть много домашних средств, которыми можно попробовать облегчить боль от гормональных головных болей.
- Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания
- Лежа в темной, тихой комнате
- Приложите к голове пакет со льдом или холодную ткань
- Массирование области, где вы чувствуете боль
- Выполнение глубокого дыхания или других упражнений на расслабление
Существуют также различные другие лекарства, такие как обезболивающие или триптаны.
Женщинам, которые испытывают более хронические гормональные боли, могут быть назначены такие лекарства, как бета-блокаторы или антидепрессанты. Существует также гормональная терапия, если эти лекарства не помогают.
Важно! Следует обратиться за медицинской помощью, если испытываете головокружение, сыпь, одышку, потерю зрения и любые другие резкие симптомы.
Кофеиновые головные боли можно описать как умеренную боль, которая начинается за глазами и распространяется ко лбу.
Кофеиновые головные боли в основном вызваны тем, что люди ограничивают себя в кофеине или случайно потребляют его слишком много.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ТАКУЮ БОЛЬ?
Пять основных причин головных болей, вызванных кофеином, — это отказ от кофеина, разнообразное потребление кофеина, передозировка кофеина, чувствительность к кофеину и аллергия на кофеин.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ?
Есть много разных способов вылечить головную боль от кофеина.
Основные домашние средства включают прием болеутоляющих, питье большого количества воды, отказ от лекарств, продуктов и напитков с кофеином и много сна.
Чтобы предотвратить головные боли, вызванные кофеином, людям рекомендуется потреблять одинаковое количество кофеина каждый день (не более 50 мг) или употреблять его в небольших количествах или вообще не употреблять.
Головные боли напряжения имеют те же симптомы, что и мигрень, и обычно возникают после энергичных упражнений.
Его можно описать как ощущение пульсации.
Обычно боль проходит после прекращения тренировки, но в некоторых редких случаях головная боль может длиться до двух дней.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ БОЛЬ?
Во время физических упражнений повышается кровяное давление в сосудах головного мозга, создавая давление, вызывающее головную боль.
Их называют первичными головными болями напряжения.
Врачи рекомендуют пройти обследование, если человек часто испытывают это, чтобы исключить любые другие более серьезные заболевания.
Помимо физической активности, такой как спорт или секс, есть много других факторов, которые могут способствовать возникновению головных болей при физической нагрузке.
Это неправильное питание, употребление алкоголя, жара, повышенная влажность, перепады атмосферного давления, физические нагрузки на большой высоте, кофеин и низкий уровень сахара в крови.
КАК ВЫЛЕЧИТЬ?
Головные боли при физической нагрузке безвредны, и если они исчезают после прекращения нагрузки, то не о чем беспокоиться и не нужно обращаться к врачу.
Важно! Если головная боль от напряжения возникает часто, то следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет более серьезных проблем.
Рикошетные головные боли возникают, когда человек злоупотребляют лекарствами для лечения других головных болей, таких как мигрень.
Его можно описать как тупую и постоянную боль, чаще всего по утрам.
Любой, кто принимает лекарства от другой формы головной боли, подвергается риску рикошетной головной боли, если лекарство не принимается должным образом.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ ОТСКОКА?
Рикошетные головные боли вызваны «регулярным, длительным приемом лекарств для лечения головных болей, таких как мигрень».
Они также вызваны приемом болеутоляющих средств дольше, чем пару дней в неделю. Это произойдет только в том случае, если у человека уже есть расстройство головной боли.
Типы обезболивающих, которые могут вызывать эти головные боли, — это простые обезболивающие, комбинированные обезболивающие, лекарства от мигрени и опиаты.
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ?
Основной способ вылечить рикошетные головные боли — возобновить нормальный прием болеутоляющих средств или полностью прекратить их прием.
Существует множество различных способов предотвращения рикошетной головной боли.
Некоторые факторы включают в себя:
- Принимать лекарства от головной боли в соответствии с предписаниями
- Если вам приходится пить лекарство от головной боли чаще двух раз в неделю, обратитесь к врачу
- Избегайте лекарств, содержащих буталбитал или опиоиды
- Используйте безрецептурные обезболивающие менее 15 дней в месяц
- Ограничьте использование триптанов или комбинированных анальгетиков не более чем девятью днями в месяц
Кроме того, забота о своем здоровье в целом может помочь избежать таких головных болей за счет достаточного сна, питья большого количества воды и снижения стресса.
Важно! Следует проконсультироваться со лечащим врачом, если вы принимаете обезболивающие от головной боли более двух раз в неделю или головные боли усиливаются.
Посттравматические головные боли возникают после травмы головы или шеи.
Наиболее распространенными симптомами являются головная боль, боль в шее, головокружение, двоение в глазах, головные боли от напряжения, усталость глаз и потеря памяти.
Есть много травм, которые могут вызвать посттравматическую головную боль. К ним относятся насилие, дорожно-транспортные происшествия, падения, велосипедные аварии и спортивные травмы.
КАКИЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ?
Специально разработанных лекарств от посттравматических головных болей не существует, но в основном лекарства от мигрени назначаются после официального диагноза.
Если у вас была травма головы или шеи с сотрясением мозга, важно обратиться к врачу общей практики.
Кашлевые головные боли — это боли в голове, вызванные напряжением при кашле, чихании и сморкании.
Обычно кашлевые головные боли безвредны, широко распространены и не требуют лечения.
Однако вторичные кашлевые головные боли могут потребовать хирургического вмешательства.
Симптомы включают острую, раскалывающую боль с обеих сторон головы после напряжения. За ним может последовать тупая, ноющая боль часами.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ КАШЛЕВЫЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ?
Вторичные причины следующие:
- Дефект формы черепа
- Дефект мозжечка, части мозга, отвечающей за равновесие. Это может произойти, когда часть головного мозга вытесняется через отверстие в основании черепа (большое затылочное отверстие), где должен находиться только спинной мозг. Некоторые из этих типов дефектов называются мальформациями Киари
- Слабость одного из кровеносных сосудов головного мозга (церебральная аневризма)
- Опухоль головного мозга
- Самопроизвольное истечение цереброспинальной жидкости
КАКИЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ?
Для лечения первичной головной боли можно назначать различные препараты, такие как индометацин, пропранолол и ацетазоламид (диамокс).
Люмбальная пункция также может быть использована врачом для дренирования любых жидкостей вокруг головного и спинного мозга.
Вторичные кашлевые головные боли часто требуют хирургического вмешательства.
Важно! Вы должны обратиться к терапевту, если испытываете какие-либо симптомы вторичной кашлевой головной боли.
#головная боль #здоровье и красота #головная боль напряжения #лечение головной боли #здоровье
Как часто вы страдаете головной болью? Посещаете ли вы врача по этой проблеме?
Рекомендуем другие статьи:
- А если у меня депрессия? Что это такое и как определить, что у вас депрессия, а не просто грусть?
- 7 тревожных "звоночков" о том, что вы жертвуете собой ради других