Выглядеть моложе своих лет можно и без дорогостоящих косметологических процедур, достаточно не переусердствовать с выражением эмоций на лице.
Фото: Depositphotos / TakeAr; 5-tv.ru
Выразительная мимика не только придает живость и естественность лицу, облегчая коммуникацию, но и способствует более быстрому старению. Самые вредные для красоты выражения эмоций в беседе с 5-tv.ru назвала пластический хирург Анастасия Гузик.
«Любая излишняя мимическая активность приводит к старению лица, потому что лицевые мимические мышцы сокращаются, и по мере их сокращения прямо поперек волокон возникают морщинки: на лбу, в уголках рта и, в основном, в области глаз», — рассказала специалист.
Обратить внимание стоит на пять главных привычек, наносящих вред красоте и прибавляющих годы.
Хмуримся
Когда человек хмурится, у него часто морщится лоб. В верхней трети головы располагаются мышцы «гордецов», которые начинают работать, формируя таким образом на лбу вертикальные морщины.
Удивляемся
Услышав что-то необычное, у человека обычно приподнимаются брови, напрягаются лобные мышцы — так мимика удивления создает горизонтальные морщины в области лба.
Гравитация молодости: почему «плывет» овал лица?
Улыбаемся
«При улыбке задействованы круговая мышца глаза, поэтому возникают гусиные лапки вокруг глаз. Кроме того, возникают морщинки вокруг рта при активной радостной мимике», — отметила доктор.
Позируем
Как подчеркнула врач, популярное в соцсетях напряженное состояние губ при скрученном «утином клюве» также провоцирует образование морщин в нижней части лица.
«Разговариваем» шеей
«Мышцы подбородка тоже могут напрягаться и вызывать морщины в области подбородка — это касается „разговорной шеи“, когда вместо мышц рта используются в основном мышцы шеи, что вызывает естественное ее опущение», — предупредила Анастасия Гузик.
Для сохранения молодости лица пластический хирург порекомендовала меньше использовать мимические мышцы, однако, по ее мнению, жить полной жизнью, улыбаясь и радуясь, намного полезнее для здоровья, а внешние дефекты легко «стереть» у косметологов.
Как ранее писал 5-tv.ru, диетолог рассказала о легких способах замедлить старение после 50 лет.