Внутренний ребенок

Внутренний ребенок

Внутренний ребенок- это та самая чистая, искренняя детская часть, свободная от установок, которые мы получили от взрослых. Составляющая психики, которая полна сил, энергии, заряжена хорошим настроением, умеет радоваться каждому моменту, как умеет только ребенок, которая не боится совершать ошибки и не оглядывается на чужое мнение.

Та часть, в которой горит огонь и жажда жизни.

Повзрослев, мы отстраняемся от истинного "Я", вытесняем свои желания, отказываемся от настоящих чувств, обрастаем страхами и негативными установками.

Когда мы вырастаем, относимся к своему внутреннему ребенку так, как к нам относились значимые взрослые. И если вместо поддержки, любви и принятия, вы постоянно слышали оскорбления, угрозы, обесценивание, то внутренний голос сейчас именно так с вами и разговаривает.

Как понять, что ваш внутренний ребенок страдает?

1) Вы не ощущаете внутренней энергии и подъема сил;

2) Вы потеряли интерес к жизни;

3) Чувствуете раздражительность и напряженность;

4) Вы постоянно оправдываетесь;

5) Подавляете свои чувства;

6) Боитесь высказать собственное мнение;

7) Вы заботитесь о близких, а о себе забываете;

8) Вы боитесь сказать нет;

9) Вы постоянно себя с кем-то сравниваете

Если вы отметили у себя некоторые утверждения, самое время что-то менять!