Помните, как в детстве мы мечтали стать взрослыми? Есть мороженое с вареньем сколько захотим, не ходить в школу и не слушаться старших.
Однако, повзрослев, мы забываем отбросить детские паттерны поведения. Пытаемся пользоваться благами самостоятельности, но зависаем в привычных детских реакциях.
Взрослеем телом, но не всегда – душой.
Давайте разберемся, что значит быть действительно зрелым, взрослым.
Взрослость – это состояние души, когда становятся доступны взрослые чувства и состояния, а детские их варианты уже не представляют интереса.
Быть взрослым означает ощущать мир как поток возможностей, из которых свободно выбираешь то, что тебе действительно нужно.
12 шагов ко взрослой жизни.
1. Начинаешь допускать право на любое мнение, как свое, так и чужое. Принимаешь, что один человек не похож на другого, и это нормально.
2. Извлекаешь пользу из конструктивной критики и спокойно игнорируешь агрессивные нападки.
3. Понимаешь, что всем не угодишь, достаточно оставаться верным самому себе.
4. Свободно наслаждаешься одиночеством без самокопания.
5. Даешь себе свободу полюбить или разлюбить, изменить мнение или вкусы, не чувствуя необходимости оправдываться.
6. Принимаешь возможность быть несерьезным, глупым и смешным, ошибаться, злиться или расстраиваться.
7. Выбираешь для себя лучшее, независимо от чужого мнения.
8. Принимаешь собственное несовершенство, но знаешь, что ты особенный, как и все вокруг.
9. Перестаешь жаждать любви и подтверждения значимости от других, начинаешь давать любовь и признавать свою значимость сам.
10. Узнаешь, что дает тебе силы, и вовремя восстанавливаешь свой энергетический ресурс.
11. Иногда совершаешь не свойственные себе поступки и пробуешь новое.
12. Любишь в себе родителей, при этом самостоятельно определяешь свой путь и стиль жизни.
Что для вас означает «быть взрослым»?
Подписывайтесь. Ставьте лайки.
Что почитать по этой теме?
Мать и врослая дочь: Кто кому должен?
10 ошибок женщин, которых не любили в детстве
Записаться на консультацию вы можете на моем сайте
Мой Телеграмм канал
#психология #отношения #саморазвитие #мужчина и женщина