КОМФОРТ - субъективное чувство и объективное состояние удовлетворенности человека условиями жизни, включая ее природные и социально-экономические показатели (Национальная психологическая энциклопедия).
Что Вас «зона комфорта»? Задумывались?
Для меня «зона комфорта» - это что-то обычное, привычное, очень простое и связанное с автоматизмом в поступках, поездках, движениях...но, при этом, зыбкое и легко исчезающее). Вот написала и самой скучно стало).
А что для Вас «выход из зоны комфорта»?
Для меня «выход из зоны комфорта» - это что-то новое, интересное, драйвовое, вызывающее восторг! Ну, или отторжение). Тоже сильная эмоция).
Если исходить из определения, то для меня выйти из зоны комфорта и есть комфорт)? Получается, что я получаю «субъективное и объективное удовлетворение» вне зоны комфорта? Интересно, а таких людей много?
На съёмках видео-роликов я была в новой для меня роли, я не знала, как это будет, что это будет, смогу ли я?) Но я согласилась быть спикером в записях обучающих роликов, тема «Личная эффективность», проект «Практико-ориентированное обучение субъектов малого и среднего предпринимательства города Москвы».
Сейчас понимаю, что я или зашла в свою зону комфорта или вышла из неё, но удовольствия (удовлетворения) в итоге получила массу и в процессе подготовки (подготовка текстов, репетиции) и при непосредственно съёмке.
Профессиональная съёмка - серьёзное такое мероприятие). Всё по времени, регламент жёсткий, нервно было очень и очень интересно!) Я теперь знаю, что у меня волосы мягкие, не шуршат на микрофоне и через них хорошо проходит звук, вот!)
Когда всё закончилось, мои ролики записали, я со всеми попрощалась и пошла в машину, то по дороге к машине я очень хотела скакать, ликовать, смеяться и кричать: «Получилось! Получилось!» Эмоции сделали меня лёгкой, как воздушный шарик, и смешливой! Очень мощный откат был).
Я поняла, что я соскучилась по новизне, по ярким эмоциям! А ещё поняла, что моя личная эффективность на высоте!)
Хотя... Конечно, всегда есть над чем работать!) Двигаться в кадре я совсем не умею).
Записывайтесь! Жду Вас на коуч-сессии!
#азбукасостояний #комфорт #радостькаксостояние #новизна #жизньвкайф #коучинг #коуч #яркость #психологияличности #коучингдляжизни
Ставьте лайки! Подписывайтесь на мой канал! Тут будет много интересного!
Мои контакты:
Более подробно с услугами и ценами на коуч-сессии можно ознакомится по ссылке:
https://vk.com/olga.a.miroshnikova
Мой телеграм для записи на коуч-сессию: https://t.me/Olga_m_coach
Мой телефон: +7-905-953-37-97