Мир погружается в глобальную тоску. К 2020 году депрессия будет по частоте заболеваний занимать второе место после сердечно-сосудистых недугов. Уже сейчас каждый 5-й житель Земли имеет психические расстройства, а каждый второй рискует их получить. И что самое печальное для нашей страны — 80% (!) российских выпускников школ имеют те или иные психические отклонения, — об этом давно говорят ведущие российские специалисты-психиатры. С чем связана эта удручающая статистика и как можно улучшить психическое здоровье подрастающего поколения?
Не пускать на самотёк
Когда мы говорим о том, что 80% выпускников школ имеют аномалии психического развития, то надо понимать, что мы имеем ввиду любые психические отклонения в развитии ребенка. Это вовсе не означает, что из школы мы выпускаем психически неполноценных людей. Организм ребенка очень пластичен, и большинство тех проблем, которые свойственны подростковому периоду, ребенок просто благополучно перерастает. Но такой тонкий процесс, как психическое развитие, нельзя пускать на самотек. Педагоги, врачи должны способствовать тому, чтобы эти отклонения в поведении ушли безболезненно для ребенка.
О здоровье ребенка думайте до зачатия!
Психическое здоровье ребенка закладывается раньше, чем многие из нас привыкли считать. С первых дней зачатия у плода начинают развиваться все системы, в том числе и мозг, сознание у будущего ребенка формируется уже с четвертого месяца беременности.
На то, как будет формироваться нервная система у будущего ребенка, напрямую влияет здоровье родителей и то, родился ли ребенок в положенные сроки или был недоношенным. Если с первых дней жизни формирование нервной системы у новорожденного проходило в искусственных условиях, то риски аномалий психического развития существенно повышаются. И чем больше таких детей, тем больше у психиатров работы.
Диспансеризация будущих супругов
А кто может поспорить с тем, что способность выносить ребенка — зависит напрямую от здоровья и психического состояния матери? Это даже не нужно доказывать. Вот почему, создавая семью, будущие супруги в обязательном порядке должны интересоваться здоровьем друг друга. Самый ответственный подход в этом случае — лечь в больницу на обследование еще до бракосочетания и проинформировать своего избранника или избранницу о состоянии своего здоровья. При наличии проблем — лечиться и решать их. Иначе за ошибки родителей потом будут расплачиваться дети — самым дорогим, что есть у человека — здоровьем.
Возможно, многим сейчас такой подход к созданию семьи кажется неприемлемым. Но лет 10-15 назад брачный контракт тоже был нонсенсом, а сейчас вполне цивилизованная практика. Можно надеятся, что и практика диспансеризации будущих супругов до создания семьи сначала станет хорошим тоном, а потом обязательной процедурой.
Психиатр нам нужен с рождения
С какого возраста психиатр должен наблюдать ребенка? В сообществе психотерапевтов на этот счет нет единого мнения. Некоторые врачи рекомендуют первый раз приводить ребенка к психиатру в 5-7 лет, другие уверены, что первый поход должен предварять первый визит в детский сад. Даже общепризнанная рекомендация: «первый визит к психиатру в 3 года сейчас устарела.
С помощью речи мы передаем только 30-35% информации, а маленькие дети — и того меньше. Обращать внимание при наблюдении маленького ребенка стоит прежде всего на скорость реакций, движения, мимику, поведение... Кроме того, компоненты многих психических расстройств начинают проявляться с рождения. Поэтому, наблюдать ребенка психиатр должен с нуля лет.
Психология и школы
Школьный период — один из самых сложных. Конфликты со взрослыми и ровесниками преследуют подростка на каждом шагу, понимание «в жестоком мире» найти практически невозможно, а потребности катастрофически не совпадают с возможностями. Плюс, конечно, изменение внешности, к которым готовы далеко не все дети, перестройка сознания и гормональный бунт, заявляющий о себе досадными прыщами... Все это, безусловно, сказывается и на психическом состоянии ребенка.
В подростковом периоде очень важно ребенка не упустить — в том числе в плане психического развития. Необходимо, чтобы в школах работали не только штатные врачи, но и штатные психологи или врачи с хорошим знанием психологии, психотерапии и психиатрии — люди, которым дети могли бы задать те вопросы, которые они не решаются задать никому, люди, которые помогут понять ребенку самого себя.
Предмет психологии должен быть обязателен
Сегодня во многих школах психология преподается факультативно. Лишь в некоторых из них и только в старших классах — в обязательном порядке. По мнению специалистов, психология должна быть обязательным предметом во всех школах.
Учебников психологии в нашей стране разработано достаточно много. Но проблема в том, что во многих учебниках человек — лишь объект научного исследования. И когда дети его читают, они воспринимают написанное так, будто речь идет о третьем лице — то есть отстраненно. Но сихология должна иметь прикладной характер. Ребенок при чтении учебника должен чувствовать и понимать, что речь идет о нем, о его способностях и возможностях. Это главное условие того, что преподавание психологии вообще и решение психологических проблем ребенка будет эффективным. Никто не будет спорить с тем, что без этого оздоровить нацию невозможно...