Я бы хотел поделиться с вами инструментом декартовы координаты. Расскажу как им пользоваться на своем примере, чтобы было более наглядно.
Для удобства я разделил предысторию и сам метод на разные статьи. Но чтобы не играть в интригу — следующая статья вам уже доступна.
Предыстория: почему я вообще оказался в таком положении, когда нужно выбирать.
📍20.12.2020 Мне уже давно хочется уйти полностью в психологию, но я сижу на старой работе. Я понимаю, что психология — это именно то, что меня наполняет, радует, то, чем я хочу заниматься в дальнейшем.
Но ежемесячно у меня уходит около 60 тыс. на супервизии, обучение и личную терапию. А психология в декабре принесла только 10 тыс.
Получается, чтобы только считать себя психологом, быть этичным и правильным, мне нужно тратить минимум 30 тыс в месяц, а чтобы еще и развиваться, то еще +30 тыс в месяц.
И благодаря основной работе я мог это все поддерживать.
Когда я только устроился на работу, то для себя я решил: «Уйду, когда накоплю достаточно, чтобы жить год без работы».
Мой план «Накопить и уйти» - проваливался.
После внезапной смены начальства и моих обязанностей: на работе я начал испытывать стресс от невозможности наладить контакт с начальством, от перегрузок, которые увеличились в 2 раза и привели к тому, что на учебу оставалось мало времени, а на расширение психологической практики и организацию курсов времени вообще не было.
Все это я начал компенсировать вкусной едой в больших кол-вах и кальяном — на двоих уходило ежемесячно 70-90 тыс.
Короче говоря, я завис в цикле: сложные отношения с новым руководителем → мало времени на учебу и развитие практики → стресс → компенсация стресса → необходимость продолжать работать из-за того, что не могу отложить деньги.
Но я не знал, как поступить, ведь мешала выйти из этого цикла именно поддержание деятельности, которая мне нравится.
С одной стороны: стабильная работа, большие деньги и т.д
С другой стороны: стресс, избыточный вес, зависимости и т.д
С третьей стороны: уйду и возможно потеряю возможность развиваться как психолог, буду без денег.
Вот мы и добрались до нашего инструмента. На этом этапе мне помог квадрат Декарта. Он содержит 4 вопроса, и ответив на них я смог, принять решение о том, что я покину компанию.
Как и говорил, сам метод можно прочитать в следующей статье. Но прежде чем читать далее, пишите в комментариях: как бы вы поступили в подобной ситуации — ушли или остались?
Не забудь подписаться на мой тг-канал https://t.me/psych_enlight 😊