Мануэль Смит - известный психолог, физиолог, писатель. Обучая на своих приемах людей эффективно выходить из конфликтов, Смит столкнулся с тем, что большинство людей знают только два типа взаимодействия: подчинять или подчиняться, агрессивную или пассивную. Приблизительно их можно было бы сформулировать так:
1. Я сильнее тебя, поэтому ты мне должен
2. Я слабее тебя, поэтому я тебе должен Ни один из этих принципов взаимодействия не вызывает ни самоуважения, ни уважения к окружающим. К тому же ведет к отказу от личной ответственности за свои решения, поступки и результаты. Мануэль Смит разработал новый тип взаимодействия, который можно сформулировать следующим образом: «Я тебе ничего не должен, ты мне ничего не должен, мы – партнеры». Смит предложил модель ассертивного (самоутверждающего) поведения. Ниже приведены ассертивные права человека:
Мануэль Смит - известный психолог, физиолог, писатель. Обучая на своих приемах людей эффективно выходить из конфликтов, Смит столкнулся с тем, что большинство людей знают только два типа взаимодействия: подчинять или подчиняться, агрессивную или пассивную.
Приблизительно их можно было бы сформулировать так:
1. Я сильнее тебя, поэтому ты мне должен
2. Я слабее тебя, поэтому я тебе должен
Ни один из этих принципов взаимодействия не вызывает ни самоуважения, ни уважения к окружающим. К тому же ведет к отказу от личной ответственности за свои решения, поступки и результаты. Мануэль Смит разработал новый тип взаимодействия, который можно сформулировать следующим образом: «Я тебе ничего не должен, ты мне ничего не должен, мы – партнеры». Смит предложил модель ассертивного (самоутверждающего) поведения. Ниже приведены ассертивные права человека:
- Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия. Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и своё поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудрённый и авторитетный.
- Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение. Манипулятивное предубеждение: Я отвечаю за своё поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я отчитывался перед ними и объяснял все, что я делаю, извинялся перед ними за свои поступки.
- Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей. Манипулятивное предубеждение: У меня больше обязательств по отношению к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать моим собственным достоинством и приспособиться.
- Я имею право изменить своё мнение. Манипулятивное предубеждение: В случае, если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо её никогда менять. Я бы должен был извиниться или признать, что ошибался. Это бы означало, что я не компетентен и не способен решать.
- Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки. Манипулятивное предубеждение: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен чувствовать себя виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.
- Я имею право сказать: «я не знаю». Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я смог ответить на любой вопрос.
- Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне. Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы люди ко мне хорошо относились, чтобы меня любили, я в них нуждаюсь.
- Я имею право принимать нелогичные решения. Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я соблюдал логику, разум, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. Разумно лишь то, что логично.
- Я имею право сказать: «я тебя не понимаю». Манипулятивное предубеждение: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, я должен «читать их мысли». В случае, если я это делать не буду, я безжалостный невежда и никто меня не будет любить.
- Я имею право сказать: «меня это не интересует». Манипулятивное предубеждение: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я чёрствый, безразличный.