В процессе терапии мы с клиентами постепенно приходим к пониманию следующего:
– для детей родители это боги олимпа, да и с детства нас приучили к мысли, что взрослые умнее и лучше все знают и мы не подвергали эту мысль сомнению
– но в реальности наши родители не совсем взрослые люди и это объясняет многие «странности их поведения» например:
▪️неспособность понять чувства ребёнка;
▪️неспособность просить прощения;
▪️привычку говорить одно и делать другое
и так далее
⠀
А ещё это объясняет миллион различных сложностей во взаимоотношениях с собой и окружающими, с которыми детям таких родителей, приходится сталкиваться во взрослом возрасте.
⠀
«Взрослость» – это прежде всего эмоциональная зрелость
⠀
А что это такое? Сложно узнать то, чего никогда не видел.
📚 Обо всем этом написано в книге «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей»
⠀
Эмоционально незрелые родители боятся настоящих чувств и уклоняются от эмоциональной близости. Что по сути и делает их токсичными. Особенно тяжело приходится детям с эмоциональной чувствительностью.
⠀
Они используют механизмы психологической адаптации, помогающие им уйти от реальности, вместо того 2чтобы решать проблемы:
▫️отрицание (не было такого)
▫️перекладывание отвественности (я просто сказал, это ты сам решил обидеться)
▫️обвинения и поиск виноватым
▫️перенос (поиск своих недостатков в других)
и др
⠀
Эмоционально незрелые родители не склонны к самоанализу и редко принимают на себя ответственность или извиняются.
⠀
Незрелость заставляет их вести себя непоследовательно и делает их ненадежными в эмоциональном плане. Они могут игнорировать потребности детей, ставя себя на первое место.
⠀
📚В моём телеграм канале, который можно найти по ссылке или по названию SLOLIPOLLY через поиск 📲 для вас доступна эта и другие книги, библиотека будет пополняться
#токсичные родители #токсичные отношения