Ещё работая гинекологом я часто слышала от пациентов:
«Я не буду пить КОКи, от них поправляются»
«Пила гормоны и набрала вес» (обожаю)
«У меня гормональный сбой»
«Как проверить гормональный сбой?»
«Какими продуктами снизить гормоны?»
❗️ Но все эти вопросы и фразы идут от изначально неправильного понимания, что такое гормоны и как они работают.
Давайте разберёмся и станем ещё чуть грамотнее в этом вопросе😉⬇️
🚩 Гормоны - биологически активные вещества, которые вырабатываются железами внутренней секреции (то есть попадают сразу в кровь) или рядом специализированных клеток.
К таким железам относятся: щитовидная, надпочечники, часть поджелудочной железы, половые железы и тд.
🚩 Гормоны - очень активные вещества, их малого количества достаточно, что бы вызывать серьезные изменения в клетках или даже во всем организме. (Помним, что мы состоим из клеток)
🤌🏼 Каждый гормон выполняет свою роль и влияет на определенные процессы: рост и развитие, обмен веществ, сексуальная функция, настроение и тд.
Некоторые гормоны действуют противоположно (инсулин - проникновение глюкозы в клетку, глюкагон - её высвобождение из клетки).
И как тут можно заключить, что «от гормонов поправляются»?!
Теперь про гормональный фон❗️
🔴 Во-первых такого термина в медицине не существует😵💫
Я примерно понимаю, что имеется ввиду когда говорят: «хороший гормональный фон» - все работает как надо, а «гормональный сбой» - как не надо, что-то сломалось под действием внешних сил. Тут, конечно, нужно срочно сдать анализы на ВСЕ гормоны, всё посмотреть и «починить».
Но так не работает, друзья!
🔴 Во-вторых, не могут «сломаться» все гормоны, и даже половина. Эндокринная патология, это всегда что-то конкретное, связанное с избытком или недостатком конкретного гормона.
- не вырабатывается или мало вырабатывается инсулин - сахарный диабет
- избыток гормонов щитовидной железы - синдром тиреотоксикоза и тд.
🔴 И третье, если есть проблема с одним гормонов, это вовсе не означает, что он потянет за собой все остальные. Конечно, связь есть! Но одна патология - это не «гормональный сбой»(🤬), все остальные гормоны продолжают выполнять свои обязанности!
Продолжение ⬇️
Про КОК и набор веса ⬇️
https://zen.yandex.ru/media/id/62551f4f497433129a4a9035/kok-tolsteem-ili-net-62612bf03c4f3339df175e8f