От нашей подписчицы поступил вопрос насчет токсикоза. Девушка беременна во второй раз, очень рада этому событию. Но вспоминая первый опыт, переживает, что опять положат в больницу из-за токсикоза. Это интересный вопрос, поэтому заслуживает отдельной публикации.
Прежде всего напомним, что во время беременности нужно наблюдаться у гинеколога и придерживаться его рекомендаций.
Также нужно понимать, что токсикоз — это не что-то непонятное и страшное. Это «отравление» организма при возросшей нагрузке на печень и почки во время беременности. Да, вот такое простое объяснение. А раз так, какие выводы мы можем сделать:
1️⃣ Планируя беременность, не только пьем витамины и придерживаемся ЗОЖ. Еще мы обследуем печень и почки и принимаем поддерживающие препараты. Они не обязательно должны быть дорогими. Например, для здоровья почек полезно пить брусничные отвары, кушать клюкву. Для здоровья печени можно взять за правило вместе с приемом пищи есть расторопшу. Расторопша является природным гепатопротектором. Вот как она выглядит:
Расторопшу часто путают с чертополохом. Они принадлежат к одному семейству. Отличить их просто: листья у расторопши имеют белые вкрапления, а у чертополоха листья обычного зеленого цвета. Еще расторопша не растет выше 1,5 метров, а чертополох может и под 2 метра вымахать.
Можно даже самим заготавливать семена расторопши летом. Если не хочется возиться, просто купите в аптеке масло расторопши или шрот. В нашей семьей мы привыкли покупать именно шрот — субстанцию, которая остается после вытяжки масла из семян. Это сухой порошок: берешь 1 чайную ложку и запиваешь теплой водой без разжевывания. Достаточно 1 чайной ложки в сутки.
2️⃣ Во время беременности, зная о своей расположенности к возникновению токсикоза, нужно поддерживать работу печени и почек. Здесь советов давать не будем, все таки беременность — это особенный период в жизни женщины. Так и спросите у своего врача: "А что можно принимать для поддержки печени и почек во время беременности?". Например, с той же расторопшей в первые месяцы не экспериментировать.
Дорогие мамы, если вам есть о чем рассказать (возможно, у вас тоже был сильный токсикоз при беременности и вам что-то помогло), расскажите об этом в комментариях 😊
#токсикоз #гепатоз #токсикоз во время беременности #тошнит во время беременности #беременность #ранний токсикоз #планирование беременности #токсикоз беременных #токсикоз сроки #токсикоз форум #