Врач-терапевт, кардиолог Владимир Пирожников отметил, что тромбы могут возникнуть у человека, привыкшего питаться жирной и углеводной пищей. Важно соблюдать баланс между белками, жирами и углеводами и не злоупотреблять вредными блюдами и продуктами.
"Очень опасно чрезмерное употребление простых и быстрых углеводов, а также рафинированного сахара, которые в больших объемах содержится в готовых соусах, полуфабрикатах и обезжиренных продуктах" - говорит врач Владимир Пирожников.
По мнению врача, самой главной причиной тромбоза может стать злоупотребление маргарином и копчеными колбасами. Мясные продукты лучше употреблять в отварном виде, отметил врач.
"Особым пунктом хочется выделить свиную и говяжью печень. В этих продуктах содержится много витаминов группы К, которые очень негативно влияют на свертываемость крови и повышают вероятность возникновения тромбов. Поэтому их тоже следует ограничить."- говорит врач.
Следуйте этим простым рекомендациям и Ваши сосуды будут в порядке.
Ставьте палец вверх 👍, а также подписывайтесь ✍️ вверху страницы, чтобы быть в курсе о новостях и новинках красоты и здоровья, моде, стиле жизни, фитнесе и правильном питании, психологии взаимоотношений, эстетической медицине .