▫️Однажды, после своей коуч-сессии, меня заинтересовал феномен, который называют «Синдром самозванца».
▫️Тема показалась интересной, потому что мои клиенты, как и я сама, имели похожие симптомы:
* боязнь присвоить себе победу,
* постоянное ощущение себя «не до..»:
* коуч,
* плохая мать,
* плохая дочь,
* могла бы быть лучше.
▫️Захотела разобраться в этой теме и понять, где был заложен фундамент и что с этим делать.
▫️«Синдром самозванца» / «Феномен самозванца»: мнения, мифы
▫️«Синдром самозванца» (СС) - набор переживаний, за которыми стоят разные механизмы.
▫️Работать с каждым отдельно эффективнее, чем выделять их в отдельный синдром.
▫️Термин появился в 1979 г., когда Паулина Клэнс и Сьюзан Аймс, опубликовали статью «Феномен самозванца среди высокодостигающих женщин».
▫️Эти женщины были не способны принять свой успех и имели «внутренний опыт интеллектуальной фальшивости».
▫️▫️Характеристики СС:
* цикличность
* стремление быть особенным
* аспект супермена / супервумен
* боязнь ошибок и неудач
* отрицание собственной
компетентности и игнорирование
похвалы
* страх и чувство вины за
собственный успех
▫️Эту тему исследовали многие ученые, так в 1985 г. Харвей и Кац дали определение СС:
▫️▫️▫️▫️это «психологический паттерн, коренящийся в сильном и скрытом ощущении себя как мошенника, когда необходимо чего-то достичь».
▫️К признакам СС они отнесли:
* убежденность, что обманываешь
других людей
* страх быть разоблаченным
* неспособность признать свои:
достижения, способности,
интеллект и т.д.
▫️▫️Дж. Коллигиан - младший и Р. Дж. Штернберг в 1991г., считали СС фиксированным паттерном мышления
Продолжение смотри в карусели слайдов..
