Достаточно популярный ответ в интернете: обратиться к психологу по рекомендации друзей или знакомых. Так как такой психолог уже проверен и ему можно доверять.
Второй пункт по популярности - познакомиться через книги, социальные сети. Ведь когда мы знакомимся с психологом, то обращаем внимание на то как он говорит, как складывается жизнь, и чем интересуется.
У многих специалистов нет навыков написания книг и ведения социальных сетей. Мы подготовили пункты на которые стоит обратить внимание при обращении.
Образование
Вы всегда в праве поинтересоваться образованием психолога. В психологии более 100 направлений консультирования и каждое направление имеет свой подход.
Терапии у психолога
Да, в психологии важно, чтобы сам специалист имел опыт посещения своих коллег. По стандартам считается что психологу необходимо иметь 20 часов личного посещения психолога. Во-первых, это позволяет самому побыть на месте клиента. А во-вторых психологу необходимо поддерживать своё психологическое здоровье, дабы не навредить клиентам и не переносить свои травмы.
Наличие супервизий
Супервизии позволяют психологу решать сложные ситуации в практике, с коллегой более высокого уровня. Супервизия — один из методов теоретического и практического повышения квалификации специалистов в области психологического консультирования.
Опыт в консультировании
Все мы когда то начинали, поэтому новичкам важно наработать опыт ы консультировании. В случае если вышестоящие пункты выполняются, то такому специалисту (даже если он новичок) можно довериться.
Личное доверие
На первой консультации стоит обратить внимание на то комфортно ли вам работать в данной методике. Если что-то вас беспокоит обсудите с психологом, грамотный специалист всегда готов с вами поговорить. Психологическое консультирование подразумевает доверительные и безопасные отношения между психологом и клиентом.
Помните что клиент и психолог всегда в праве отказаться от работы друг с другом.
Команда Helps очень тщательно готова отбирать психологов, что бы вы не находились в поисках.
А вы уже выбирали для себя психолога?
Поделитесь опытом в комментариях
https://vk.com/psy_helpsupport
#HelpSupport #проектHelpSupport #каквыбратьпсихолога