Есть такое внутреннее ощущение — я особенный, бывает оно подсознательное. Его можно обнаружить в снах, где вы умеете летать, быть невидимым или несокрушимым. Чем оно опасно?
Вы чувствуете вину, когда не спасаете кого-то, не делаете чью-то жизнь лучше, совершаете ошибки или ленитесь.
Головой вы понимаете, что многое из этого не в вашей компетенции. Можете четко разложить почему вы до сих пор не на «передовой». Но это не заглушает чувство вины, оно терзает изнутри. Иногда невозможно понять причину самостоятельно.
Сопровождает вину, которая пухнет на «сверхспособностях» — беспокойство, тревога. Вместе эти два чувства существенно ухудшают качество жизни: бессонница, сложности в принятии решений (ведь нет права на ошибку), бесконечный поиск где можно пригодиться, стать полезным, но редко доходит до действий, ведь ищете грандиозности, значимости дела.
Если ваша «сверхособенность» подсознательная, то самостоятельно справиться невозможно. Нужен другой человек, который отзеркалит, подсветит. А если вы замечаете за собой стремление спасать мир и быть идеальным, то запаситесь терпением. Важно изучить ваше стремление: какие потребности и желания спрятаны за ним?
Задавайте себе вопросы: я единственный, кто может сделать хорошо? у меня есть силы на это определенное дело?
какие для меня последствия этого действия?
я действительно лучше других справлюсь? где проходит граница моей ответственности? что важнее в конкретной ситуации: мое состояние или чужое?
Если вам хочется кого-то спасти, обратите внимание на себя, где дыра в вашей жизни?