???Ортопедическое рабочее кресло, по сравнению с эргономичным, без всяких сомнений, эффективнее борется с негативными последствиями сидящего образа жизни и даже способно свести их к минимуму.
?
??Однако профессиональные кресла - дорогое удовольствие, не каждый человек может себе их позволить. Вот почему компромиссным решением стали эргономичные кресла, которые, с одной стороны, дешевле ортопедических, а с другой - обладают функционалом, сравнимым с ортопедическими моделями.
?
??В предыдущем посте мы разобрали, по какому принципу нужно выбирать эргономичное или ортопедическое кресло. Сэкономить, приобретая эргономичную модель без ущерба для здоровья, можно только при условии, что вы проводите за компьютером не более 5-6 часов в день и ведёте активный образ жизни, занимаетесь спортом регулярно, делаете гимнастику или разминку каждые 40-50 минут работы за столом.
?
??И второе условие: эргономичная модель должна быть подобрана правильно, т.е. с учётом всех особенностей вашего телосложения.