Найти в Дзене
Записки психолога

Мечтаем о стабильности...

Стабильность. 

То, к чему стремятся люди. 

Стабильный хороший доход. 

Стабильное семейное положение. 

Стабильная хорошая работа. 

И само слово стабильность - как спокойствие и надёжность. 

Но стабильность не то же самое, что статичность. Множество микро- и мини - движений для удержания баланса, ориентировка в окружающей действительности и адаптивный ответ на изменения. 

Стабильность - это как устойчивость, баланс. Иногда мы стоим или идём по асфальтированной ровной дороге, и удерживать эту внутреннюю стабильность легко, иногда по изрытой колдобинами и ямами грунтовке. Мы можем оставаться более или менее стабильными, удерживать тело вертикально, передвигать ноги и стараться не падать. Это тяжелее, но возможно. 

Сохранять личностные ориентиры, вектор движения, хотеть созидать - это всё обязательно снова будет. Есть периоды, когда силы и возможностей хватает на то, чтобы не падать. Есть периоды для активного движения и роста. 

Цели, мысли - этот греет изнутри и даёт силы быть устойчивым. 

Стабильность внутри, стабильность личности, возможность саморегуляции и самоконтроля, всегда с человеком. 

"Всё, что нужно, у тебя внутри". Э. Е. Эгер. 

Стабильность всегда в движении...