Часто ли вам приходится отстаивать свою точку зрения? Вступает ли вы в конфликт, доказывая свою правоту?
Отрывок из клиентской практики:
"Клиент: - Как вы относитесь к тому, что сейчас происходит?"
Психолог: - Вы имеете ввиду политические события?
Клиент: Да. Как вам кажется, это хорошо или плохо?
Психолог: "Сложно разделить мир только на чёрное и только на белое... Как эта ситуация влияет на вашу жизнь?
Клиент: Мне очень тяжело, что все вокруг имеют одну точку зрения, а я совершенно другую. Как жить, работать с теми, у кого разные ценности от твоих? ....Мне очень сложно слышать их доводы и не непонятно как отстаивать свои..... "
Такие ситуации часто возникают, в настоящее время, в запросах клиентов.
Как же реагировать если близкие не согласны с вашим виденьем ситуации, а вы с ними?
Ещё римский император и философ Марк Аврелий говорил: «Всё, что мы слышим, – мнение, а не факт. Всё, что мы видим, – точка зрения, а не истина».
Но в реальности, когда сталкиваются два разных мнения, начинают лететь искры... В результате остаётся лишь пепелище...
После можно сколько угодно восхищаться своей правотой, но принёст ли это счастье?
Происходит это потому, что наш собственный внутренний мир создаёт нам полную картину и ощущение безопасности.
Люди, которые согласны с нами-укрепляют его, а те кто не согласен-разрушают наш мир.
Поэтому, искажение собственной - вызывает страх, гнев, агрессию и подключаются все возможные ресурсы на сохранение своего пространства, чтобы справиться с возрастающей тревогой.
Причем "враг" может быть любой несогласный, даже собственный ребёнок, доказывая что-то обратное от нашего мнения.
«Я прав, а потому могу делать что угодно"-эта мысль придаёт нам сил в споре, но совсем не помагает его выиграть, а главное, ведёт к деконструктивным отношениям...!
Залог счастья и успеха – в развитии гибкости мышления:
➡️Стремиться посмотреть на происходящее глазами другого человека
➡️Признавать за «другими» право на их существование
➡️Иметь своё мнение не означает воевать со всеми, кто его не разделяет.
Многослойная, многогранная, богатая, крепкая и яркая картина мира формируется именно с помощью умения посмотреть на него с самых разных точек зрения.
Пивоварова Оксана Александровна - семейный, детский психолог, руководитель ПЦ#ВМЕСТЕ