«Нет ничего хуже, чем терпеть несправедливость и насилие из страха войны. Если вы не способны защищать свои права от посягательств агрессора, его требованиям и оскорблениям не будет конца» - Уинстон Черчилль.
Сейчас многие говорит про абьюз. Если говорить более простыми словами, то абьюз (от англ. abuse - оскорбление, жестокое обращение, надругательство и пр.) – это насилие в отношениях. Абьюзер (abuser – нарушитель, обидчик) – насильник, совершающий физическое, эмоциональное или моральное насилие над своей жертвой.
Весьма подробно психологию и действия абьюзера описал Стивен Карпман, когда создавал свою знаменитую теорию «драматического треугольника» или просто «треугольника Карпмана». В этой теории, функции абьюзера выполняет «Преследователь», который всяческими способами, осознанно или неосознанно нарушает границы «жертвы», удовлетворяя свои потребности, но заставляя при этом «жертву» страдать. "Жертва", в свою очередь, боится или просто не умеет отстаивать свои границы, позволяя абьюзеру властвовать над собой.
Каждый из нас в той или иной степени бывал абьюзером, когда явно или скрытно раздражался или гневался на кого-то, кто поступал по отношению к нам нечестно, несправедливо или как-то обижал нас.
В патологию (то есть в болезнь) абьюзер (или «Преследователь») входит тогда, когда он не может поступить по-другому: то есть, он не может не орать, не ругаться, не совершать насилие. При этом он практически никак не может контролировать свой гнев. То есть, эмоции берут верх и начинают управлять абьюзером, как марионеткой.
Очень часто в абьюзерах можно наблюдать психопатические черты личности и в совсем запущенных случаях клиническую психопатию. Чтобы не дойти до крайности и лечения у врача-психиатра, тем, кто склонны к абьюзерскому стилю поведения, нужно учиться управлять своим гневом и уважать личные границы других людей.
А тем, кто в силу обстоятельств, вынужден с такими людьми взаимодействовать или жить, нужно учиться и не бояться ставить и отстаивать свои психологические границы. Всем этим техникам и приёмам можно овладеть и при желании потренировать на терапии.
Если вы увидели себя в роли абьюзера или его жертвы, вы можете записаться на консультацию и пройти психокоррекционный курс, для того, чтобы повысить качество своей жизни и стать более уверенным и счастливым человеком.
Психолог Виталий Баранов
Запись на консультацию: +7 953 373 40 03 (Telegram, WhatsApp, Viber)
Ссылки на мои ресурсы: