В один из дней на прошлой неделе А., когда мы лежали в постели и я безуспешно пыталась возбудить его без механического воздействия, чисто энергией своей свадхистаны😌, сказал, что когда я сближаюсь с человеком и со мной наконец становится комфортно общаться, в какой-то момент после этого моя сексуальность как будто бы закрывается.
Привел в пример мои прошлые отношения с девушками, когда в какой-то момент опять же я просто начинала с ними дружить, без секса, при этом продолжая быть с ними в паре и жить на одной территории.
Я расстроилась, конечно. Не получила свою конфетку в виде близости тем вечером. Даже поплакала от досады.
Но потом осознанно выключила жертву и задала себе вопрос - а для чего мне эта ситуация? Чему она меня учит, что пытается показать?
С утра незапланированно проснулась в 5.00)
Задавалась все тем же вопросом.
Всплыла тема неуверенности в себе, сравнения себя с другими девушками, в том числе с бывшими А. Не в свою пользу, естественно.
Тема непринятия, нелюбви к себе. Своему телу. Сомнения в своей сексуальности. В принципе то, что не даю себе право быть сексуальной, привлекательной и желанной.
Я знаю, где я предаю себя, свое тело, где сжимаюсь, словно не даю себе дышать полной грудью, стремясь как будто бы занимать меньше места.
Ситуация с новой комнатой это в очередной раз мне продемонстрировала. Я хожу на цыпочках, как мышка, как бы чего не вышло, как бы не потревожить покой соседей и т.д.
Вспомнила ситуацию, когда будучи ещё крохой, лет 5-6, когда мама взяла меня к себе спать, я буквально вжалась в стенку кровати. Чтобы занять как можно меньше места, чтобы не помешать ей и ее сну. Хотя не припомню, чтобы меня в принципе чем-то таким когда-нибудь попрекали.. .
В 6.00, потеряв надежду снова заснуть и поспать хотя бы еще пару часов, я начала слушать эфир Насти Борковой, который прошел как раз накануне и был посвящен теме, которая так и называлась: "почему я плохо обращаюсь с собой".
И там мы делали практику - входили в образ идеальной себя, которой мы хотели бы стать и с этой позиции обнимали и говорили слова поддержки себе настоящим.
И вот я идеальную себя представила в виде очень женственной девушки - наполненной, расслабленной, сияющий, манкой, невероятно притягательной, на которую оборачиваются вслед мужчины, которая возбуждает А. еще не ложась с ним в постель))
И я представила, как она обнимает меня настоящую и говорит мне: дорогая, пожалуйста, расслабься, почувствуй свой вес, перестань стоять на цыпочках, перестань скрывать то, чего по твоему мнению нужно стыдиться, каких-то своих проявлений...
А потом в ходе этого эфира были разборы, и одна девочка тоже затронула тему сравнения себя с другими. Но в плане профессиональном. И Настя повела ее в терапию, а в конце этой терапии произнесла следующие слова: дай себе право просто быть, жить, чувствовать, получать удовольствие, наслаждаться, иметь свое мнение, отношения, изобилие и т.д.
Это так созвучно с недавним моим инсайтом про просто научиться быть.
Моя давняя-давняя тема - дать себе право на жизнь, право на то, чтобы для начала просто быть.
А уже потом кем-то становиться, брать что-то от жизни и т.д.
Я есть
Меня достаточно
I am enough
Повторять себе это каждый день, так часто, как сможешь
Идти в работу и в заботу о теле - питание, тренировки, уход, как ты выглядишь и во что одеваешься, наблюдения за ощущениями, потребностями и т.д.
Наполняться через работу с телом и заботу о теле. Стиль, ухоженность, массажи, танцы, вокал... Намеренно направлять туда деньги, энергию, внимание...
Плюс быть чистым сосудом, отпустить свои хотелки/желания от ума и наблюдать, подмечать знаки/подсказки от Вселенной, куда она меня направляет.
Быть чистым инь, одним словом.
