Всем привет!
Вот и закончилась зима! Еще полно снега, но стадион почти оттаял. Вместе с ним оттаяло моё желание худеть и заниматься спортом. Снег шел еще буквально вчера, хотя уже как бы апрель)
Последняя тренировка у меня состоялась в ноябре 21 года. Потом я снова простудился, а потом еще заболел всем известным дельта штаммом, и в итоге проболел почти два месяца. Только под самый новый год пришёл отрицательный тест. Не буду тут описывать подробности, но скажу так, что болеть это очень плохо. И возможно то, что я хоть как-то занимался спортом в течение года как раз и помогло мне справиться с этим вирусом. Восстановление было постепенным, и к концу января я почувствовал, что уже могу ходить не задыхаясь от кашля. Было не до спорта, однако всё свободное время я уделял любимому делу – зимней рыбалке. Мне даже удалось поймать несколько хороших рыб!
И вот вчера я ощутил острое желание худеть и отправился на стадион на вечернюю прогулку.
Фотки делать не стал. Что там ночью фотографировать? Удивился, что спортсменов ходят просто целые толпы! Чуть ли не толкаясь локтями все стремятся похудеть к лету. Я сразу же включился в эту гонку и с непривычки сумел пройти целых 3 круга! А с учётом дороги от дома и обратно расстояние составило чуть ли не 3 км!
Сегодня утром я решил закрепить результат. Прошёл 6 кругов да еще и позанимался на тренажерах. Пока это только начало. Снова начало. Но, как говорится, не важно - сколько раз ты начинал снова и снова. Важно только то, что ты не бросаешь попытки достичь цели! Не важно -сколько раз ты упал, важно сколько раз ты сумел подняться и продолжить путь!
Спасибо моим друзьям, которые поддерживают меня! Благодаря вам, у меня появился фитнес браслет, который безусловно добавит много интересных моментов в моих тренировках!
Вчера и сегодня я опробовал его в деле. Всё отлично!
П.С.: Дополню отчёт. Вечером не удержался и ещё погулял по стадиону. получилось еще 6,5 км. В итоге активность за день довольно приятная!
Спасибо за внимание! Всем добра!
Следующая статья
Предыдущая статья
Самое начало блога