Есть люди, которых от прохладных отношений отделяет лист толстого стекла. Они смотрят на плюшевые, красочные отношения. Они наблюдают, как другие люди без всяких усилий достают их, но когда пытаются взять их сами, то получают только удары. Они вступают в перекошенные отношения, в которых они как пятое колесо, они сражаются в заранее проигранных битвах, и в итоге все равно спрашивают: "Почему я одинок?" или "Почему все мои отношения похожи на монстра Франкенштейна?".
Я всегда говорю, что создание отношений похоже на строительство кормушки для синиц. Это легко, если у вас есть доски, гвозди, пила и молоток, но чертовски трудно, если вы пытаетесь сделать это с помощью папиросной бумаги, канцелярского клея и бумажных рисок.
Это означает, что если вы хотите покончить с одиночеством, вам в первую очередь нужны правильные инструменты. Эти инструменты - пять моделей поведения, которые вам нужно внедрить прямо сейчас.
1) Перестаньте быть равным среднему!
Каждый раз, когда я писал о ценности ожиданий, мне говорили, что это бессмысленно. Ведь какой смысл пытаться, если женщины - избалованные, незрелые принцессы, полные комплексов, а мужчины - запущенные разгильдяи, которые не могут произвести впечатление на женщину?
Не нужно быть Шерлоком Холмсом, чтобы понять, что это может быть правдой. Просто этот подход все равно неправильный. Если вы посмотрите на то, какими обычно бывают мужчины, то вы приравняетесь к среднему уровню. Вы смотрите вокруг себя, замечаете все негласные отношения и думаете про себя, что это все, на что вы можете рассчитывать. Вы говорите себе, что быть с кем-то должно быть так же трудно, как обнимать ежа, поэтому быть раненым - это нормально. Так же как и предательство, неуважение и ссоры, когда вы громко хлопаете дверью.
Таким образом, вы не построите отношения, которые будут выглядеть так, будто их вырезали из рекламы, где вы пьете апельсиновый сок на завтрак. Он будет выглядеть точно так же, как и все остальное, что вас окружает.
Но самое смешное, что вы не равняетесь на средний уровень, планируя карьеру, получая образование или стремясь к культурным развлечениям. Вы не говорите себе, что должны зарабатывать минимальную зарплату, слушать Зенко, говорить "включи", брать мгновенные деньги и смотреть парадокументальные фильмы. Почему вы должны оставаться в тени, когда речь идет об отношениях?
2. начать работать над собой
Перед тем, как дядя Бен умирает на третьей минуте "Человека-паука", он всегда говорит, что с большой властью приходит большая ответственность. Я говорю, что с более высокими ожиданиями от других, приходят и более высокие ожидания от себя. Это означает, что, решив, что вы хотите отношений выше среднего, вы должны одновременно признать, что они потребуют от вас больших усилий.
Хорошая новость заключается в том, что вы живете в такое время, когда у вас есть неограниченные возможности стать лучшей версией себя. Возможно, у ваших родителей было замечательное детство, и у них крайне редко была возможность обратиться к психотерапевту, чтобы исправить это. Вы можете заботиться о своем мире и о себе (как внутри, так и снаружи) так, как захотите.
Чтобы получить что-то дополнительное, вы должны отдать что-то дополнительное от себя. Это всегда стоит того.
3. встречаться с большим количеством людей
Чтобы иметь разумные отношения, вам нужно определенно увеличить количество потенциальных партнеров, с которыми вы встречаетесь. Я знаю, что это звучит механически. Этот подход кажется лишенным романтики. Возможно, это даже правда. Однако это не меняет того факта, что это именно то, что вам нужно.
Во-первых, если даже Соломон не может наливать из пустого, то как можно выжать классные отношения из пустого календаря свиданий?
Во-вторых, без этого вы будете саботировать все свои отношения. Любая возможность завязать отношения будет для вас игрой на выбывание, и это даст вам не слабину, а давление.
Не имея выбора, вы будете бросаться на людей, которые будут только милы и вежливы. Вы будете вечным новичком, который не знает, что делает. Не имея выбора, вы заставите себя закрывать глаза на токсичное поведение других людей, потому что "в конце концов, все мы люди".
На фоне такого поведения вы услышите "Шоссе в ад", а не "Лестницу в рай".
Это изменится только тогда, когда вы начнете чувствовать, что у вас есть выбор и вы действительно выбираете, с кем вы будете. Если у вас будет выбор, вы перестанете терпеть неподходящих людей и неподходящее поведение. Знаете, почему? Потому что если вы голодны, вы даже потянетесь за бутербродом с грязного пола, но когда вы знаете, что дома вас ждет вкусный ужин, вы просто пойдете дальше.
4 Сосредоточьтесь на хороших отношениях, а не на хорошем человеке
Представьте, что вы встретили кого-то, кто пахнет обещанием рая, а в вашем животе летает королева Бигль со своими друзьями-бабочками. Вы не хотите его испортить. В конце концов, он отличный парень (или выдающаяся девчонка)!
В этот момент в вашей голове срабатывают шестеренки, и принимается решение, что вы должны поддерживать связь с этим человеком. Что такую возможность нельзя упускать. Что это олицетворение ваших желаний. Таким образом, вы принимаете этого человека и решаете, что хотите быть с ним. Почему? Потому что он/она ценен.
И это ошибка! Знаете, почему? Потому что если кто-то является прекрасным человеком, это еще не значит, что вы создадите с ним прекрасные отношения.
Чтобы это стало возможным, этот человек должен хорошо к вам относиться. Вы должны понимать друг друга с этим человеком. Он или она должны желать вам добра. Это не всегда идет рука об руку, поэтому нельзя делать вывод о том, что вы хотите видеть кого-то в своей жизни, основываясь на том, кто он. Вы можете определить это только на основании того, как она относится к вам.
5 Последний пункт: "Возьмите себя в руки!".
Большинство людей не строят свою жизнь. Это случается с ними. В университет они попадают случайно. Они находят работу случайно. Они начинают любить кого-то случайно. Если вы спрашиваете их, как это произошло, они смущенно пожимают плечами.
Иногда эта случайная жизнь действительно успешна. Проблема в том, что если вы приобретаете что-то без собственного труда, вы всегда будете испытывать страх перед тем, что произойдет, если вы это потеряете. Можете ли вы рассчитывать на еще одну аварию? Что, если его нет?
Это удивительно распространенный клей в отношениях, которые давно должны были развалиться, но сохраняются, потому что тысячи людей задаются вопросом, не исчерпали ли они случайно свои шансы на счастье. Они функционируют в своих крошечных жизнях, где им приходится обманывать себя, думая, что им это нравится, потому что они так и не научились принимать то, что им дорого.
И я отчасти понимаю это. Люди начинают с разных точек, поэтому не мне судить о чьем-то выборе. Просто если вы хотите иметь успешные отношения, вы не можете быть с кем-то только потому, что боитесь, что без этого человека все станет хуже. Вы должны быть с кем-то, потому что это то, чего вы хотите.
Это, в свою очередь, означает, что вы не можете просто пассивно ждать и смотреть, что с вами произойдет. Вы должны стать человеком, который знает, что самый простой способ добиться чего-то - это сделать это.
Без этого вы всю жизнь будете смотреть на то, что море выбросит на берег. К сожалению, это будут водоросли и мертвые медузы, а не янтарь и сокровища.