Идти к себе и узнавать себя - это путь, это процесс и направление, когда нельзя сказать, что я точно достиг, точно дошел до своей цели. Мы до конца себя узнать не способны, всегда есть что-то новое в познании себя, какие-то тонкие грани, новые реакции в совершенно новых обстоятельствах. Это путь длиною в жизнь.
Как вы думаете, много ли человек задумывается о том, что у них есть свой путь, что у них есть они сами, что они самые главные у самих себя люди? Нет, далеко немногие. Часто люди заняты жизнью, проблемами, выживанием, противостоянием, борьбой, доказыванием кому-то... у них даже и не возникают мысли о самом себе.
Проснется тот, кто созрел к тому, чтобы развернуться к себе, кто устал, кто понимает, что наша жизнь это гораздо большее, чем то, что он сейчас делает и что происходит с ним в жизни.
С чего начать путь к себе? Начните с тела, это то реально существующее, на что вы можете опереться. На свои физические ощущения, на то, что болит, кроет, тяготит в теле, на позу, на заболевания, на уровень энергии.
Из этой информации возникнет другое, появляются ответы про себя, про эмоции, про свои автоматизмы, привычки, про сценарии и заученные реакции на события окружающего. И это только самое начало. С клиентами мы всегда находим массу материала, они хотят многое понять про себя, увидеть, изменить направление и изменить жизнь.
Сам по себе разворот к себе - это очень важный этап, это то самое ценное, что может произойти с человеком в его единственной жизни. Проблема в том, что не у всех этот разворот случается, не все понимают, что у них есть они сами, многие проживают всю жизнь, так и не познакомившись с собой, жизнь закончилась, а я так и не встретился с собой...
Знакомьтесь с собой, познавайте себя через надёжных людей, с поддерживающими друзьями, с психологами, которые помогут вам увидеть вас самих и принять ваш ценный жизненный опыт.
Поделитесь в комментариях, давно ли вы знакомы с собой?
#психологонлайн #психологическоеконсультирование #коесультирующийпсихолог #путьксебе #знакомствоссобой #яесть #проснись